- 1二次元好きの匿名さん24/09/13(金) 09:07:16
- 2二次元好きの匿名さん24/09/13(金) 09:20:27
身体動かすのは大事
ただ負荷きついとかえって身体痛めるからな……
プールはカロリー使うし色々筋肉使うし負荷もやばく無いと理想だ - 3二次元好きの匿名さん24/09/13(金) 09:21:48
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- 4二次元好きの匿名さん24/09/13(金) 09:31:12
頻尿が酷くて泌尿器科行ったら更年期障害だって診断されたんだわ…
- 5二次元好きの匿名さん24/09/13(金) 09:34:19
年齢で何でもかんでも更年期障害ってことにされる印象