- 1二次元好きの匿名さん24/09/25(水) 21:37:30
栄養価を無駄にしてる気がしてならないやつ
- 2二次元好きの匿名さん24/09/25(水) 21:38:27
カロリーという人が生きるのにいちばん大事な栄養素がとれるから…
- 3二次元好きの匿名さん24/09/25(水) 21:38:43
メインは食物繊維だからセーフ
- 4二次元好きの匿名さん24/09/25(水) 21:39:46
茹でよりはロス少ないんじゃない?
油と一緒の方が吸収されやすい栄養素とかもあるし - 5二次元好きの匿名さん24/09/25(水) 21:40:52
油めっちゃ吸っててカロリーすごそう
- 6二次元好きの匿名さん24/09/25(水) 22:30:15
正直塩ゆでより炒めたり揚げたりしたやつのほうが食べやすい
塩ゆでは蕾のゴサゴサ食感が気になる - 7二次元好きの匿名さん24/09/25(水) 22:33:04
森とか言われたりするけど俺あれも結構好き
- 8二次元好きの匿名さん24/09/25(水) 22:35:24
栄養を気にするなら原型無くなるまで煮込みに煮込んだスープを飲ませりゃいいんすよ
それよりも美味しいもの食いたいんすよ
ねえ