ダイエットやってて「騙された」と思った事教えてくれ

1二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 16:05:25

ワイはスレ画が大好きでな、裏の栄養成分見て「78kcal」と低カロリーで安くて美味しかったから毎日3袋買って食べてたんや。3袋食べても300カロリー未満って認識
でも栄養成分の表記は1個当たりで1包装食べた場合は「312kcal」だった

つらたん

2二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 16:06:30

おばか

3二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 16:06:39

アホォ

4二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 16:06:45

ダイエット経験ない人間はバカなワイを慰めてくれ

5二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 16:06:59

吐けば解決

6二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 16:08:19

菓子パンだけで1000カロリー近く取ってるんじゃない

7二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 16:08:48

でもうまかっただろ？

>>10

8二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 16:09:11

ダイエット向きのパンとかあるんだからそっちにしときなさいよ
菓子パンは運動部とかのおやつだよ

9二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 16:09:32

誰も騙してなくてスレ主の目が飾りだっただけや

10二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 16:10:01

>>7

美味かったで

3袋食べても全然腹膨れんかったけど

11二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 16:10:10

その量で全部で78kcalだと思う方が異常なのに「騙された」ってメーカー側のせいにしてんのやべーな

12二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 16:10:48

(´・ω・｀)

13二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 16:11:01

菓子パン3袋も食べられるのすげぇな

14二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 16:11:51

デブって馬鹿なの？
バカだからデブなのか

15二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 16:12:02

一回で3袋は食べきれないな……
菓子パンって見た目小さい割にカロリーあるからかこんなのじゃ全然足りないでしょって2個買って食べきれないことがよくある

16二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 16:13:15

重さ分かんないのに「100g辺り」で書いてる惣菜よりはマシだと思う

17二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 16:13:32

カロリーがどうこうよりも糖が気になるわ

>>18

18二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 16:15:00

>>17

1個12gだから3袋なら144gやね

19二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 17:01:30

成分表示　100gあたり〜
内容量　　１個
やめろ

>>20 >>30

20二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 17:03:37

>>19

あるある

21二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 17:07:18

そもそもダイエット中に菓子パン買いに行く…？

>>22

22二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 17:08:29

>>21

スーパー行ったら必ず売ってるやん

俺に至っては4個で78カロリーだからむしろダイエット向きだと

>>24 >>32

23二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 17:10:11

この甘ったるいパンを1日15個ってやべーな
1日3個が限界だわ

>>25

24二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 17:10:28

>>22

あんぱん4個で78カロリーしかないとか人類餓死待った無し

25二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 17:12:24

>>23

いや、今は4個だったか

グラム容量は5個の時と変わってないらしいけど

26二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 17:15:42

水を飲んでる人は100年以内に死んでますと聞いて不味いと思うレベルの人なのかな

27二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 17:17:52

読み間違えただけでそんな言わんでも…
紛らわしいのは事実だし

>>30

28二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 17:23:52

パン屋のパンなんてボリュームあったり甘いやつは1個でも400kcalとかあったりするのに
クリームやチョコやあんこ入ってて78kcalとかありえないって考えたら分かるだろ

29二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 17:48:06

1袋300キロカロリー強でも十分少ないよな

30二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 17:51:31

>>27

>>19みたいなのはともかくスレ画は1個辺りで書いてあるし勘違いしたとしても菓子パン1袋で78と思うのはやばいだろ…

31二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 17:55:23

豆類とかナッツ類はダイエットに良いって話聞いて買ったことあるけどカロリーと脂質が高いの知らなくてボリボリ食って失敗したなあ

>>33 >>35

32二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 17:57:45

>>22

いやダイエット中にパンコーナー行かねえよ…炭水化物なのもあるけどバター砂糖使ってんだからそもそも避けるわ

33二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 18:06:00

>>31

少量なら効果的って情報は結構どのサイトでも載ってるけど見落としがちなんかな

34二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 18:06:33

豆腐は全然ダイエット向きじゃないこと

>>36

35二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 18:08:17

>>31

カロリーも脂質も高いけどその分食物繊維も多いし腹持ちするから、同じ量のスナック菓子食べるよりも余程ダイエット向きだし健康的

36二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 18:22:11

>>34

肉や魚を豆腐に置き換えるなら効果的ってやつなんだよね

普通の食事にプラスして豆腐じゃ意味ない

37二次元好きの匿名さん24/09/30(月) 18:36:27

スレ画昔は５個入だったから実質３個分の食事制限成功