- 1二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:11:37
- 2二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:12:12
まず現在の身長体重と何キロ落としたいか言え♡
- 3二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:12:40
- 4二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:12:40
体重の数値だけ落としたいなら潅腸でもしてろ
３日で体型変わるほど痩せるなんて無理を言うな - 5二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:13:00
3日は無理だろ♡
- 6二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:13:44
まあ後3日なら水抜きくらいしか方法がない気がするけど…
- 7二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:14:05
細見えの服とか考える方が建設的か
- 8二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:14:21
健康とかいろいろ犠牲にすればまあ断食かなあ
そうすると太ってるのにやつれてるという愉快な状態に - 9二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:14:31
むくみ無くすのが現実的だと思われるが…
- 10二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:14:50
顔のラインが出ないような髪型にするとかで誤魔化せ
- 11二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:36:59
3日だと飯を抜いても体調不良のデブになるだけ
- 12二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:37:30
マグカップ
- 13二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:37:38
手遅れすぎる・・・
- 14二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:38:27
最低1ヶ月はほしい
安全に痩せるなら5ヶ月はほしい - 15二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:38:39
ありのままの自分受け入れてもらおうや
俺なんて100キロで同窓会行って「太ったわしたわははは(笑)」ってネタにしたで - 16二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:39:58
このレスは削除されています
- 17二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:41:28
ここまで身長体重提示なしとは
- 18二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:53:31
BAさんに小顔コスメ見繕ってもらえ♡
- 19二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:56:18
まず身長と体重を言え♡
- 20二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:57:27
1日三から四時間くらいあるきなさいそれで1キロくらいは減らせるでしょ
- 21二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:57:47
もう遅い
- 22二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:58:20
- 23二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:58:49
標準…とは？
- 24二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:59:03
痩せるより良いもん食べてたっぷり寝てツヤツヤのお肌と髪で行った方がいいと思うよ♤
- 25二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 18:59:40
- 26二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:00:46
細見えするメイクと服を研究するのに時間を費やした方が建設的
- 27二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:01:02
BMI35.6で草
- 28二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:01:41
さすがに>>22で標準は厳しい…♡
- 29二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:01:45
女性は身長低いから低体重でもデブ扱いされて可哀想だな
- 30二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:03:15
思った以上に手遅れだった
同窓会とか以前に健康が心配な水準 - 31二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:03:19
3日間ダイエットしたところで焼け石に水やろ
諦めて自分に似合うコーデを探した方がいい - 32二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:03:38
- 33二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:04:36
えっ78kgってマジ…？流石にぽっちゃりしすぎでは
まあ同窓会までに痩せることは無理だから細見えの服とか小顔メイクとか浮腫取るとかの方がいいと思う - 34二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:04:44
- 35二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:05:17
- 36二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:05:42
そ、その…良い親御さんなんだな
- 37二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:05:48
このレスは削除されています
- 38二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:05:53
親「普通(にデブ)だよ」
- 39二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:06:21
健康的ぽっちゃり愛されキャラ路線で行こう
- 40二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:06:34
このレスは削除されています
- 41二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:06:58
150cm未満で80kg近くあるのは確実にぽっちゃりですね
ちなみに148cmの標準体重は48.1kgらしい - 42二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:07:07
BMI35は不健康ラインなんだよなあ
- 43二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:07:13
恐らく1の親御さんは100kgくらいある体型と思われる…
相対的に子供が華奢に見えてくるんだ - 44二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:07:34
健康診断受けてれば肥満だと無慈悲に突きつけられるはずだが…
- 45二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:08:49
流石に釣りか…流石に
現実味がない - 46二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:09:32
デブ以前に不健康だよ
- 47二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:09:59
サイズ合わない服が一番ダサいからプラスサイズの店行こう
- 48二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 19:12:35
三日で出来ることとなるとVLCDくらいじゃない？
ドラッグストアでプロテインとマルチビタミンとマルチミネラル買ってきて今すぐ始めるしかないと思う - 49二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 20:40:06
肥満に自覚ないってことは周りが刺さない&自分を見慣れてるせいで多分他人から見たらめちゃくちゃむくんでるからむくみを消すのが苦し紛れの解決方法
- 50二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 20:42:06
- 51二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 20:42:14
- 52二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 20:44:51
78kgで標準体重って言えるのは身長180弱からなんすよね
- 53二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 20:50:16
- 54二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 20:52:37
- 55二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 20:53:40
と言うか、その体重で周囲の人と自分を見比べて太ってるって気づかないもの？
一目見て標準からかけ離れてるって判りそうだが、まさか見た目は細くて密度が人外でいらっしゃる？ - 56二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 20:55:23
……まあ、周りのお友達やあにまん民は、主観でアドバイスしてくる人もいっぱいいるだろうから、話半分で聞いてても良いと思うよ
だけど、お医者さんのアドバイスだけは、ガチで真面目に聞いていったほうがええで
マジで - 57二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 20:55:36
釣りにマジレスしてもしゃあないよ
てか仮に釣りじゃなかったらよりおかしい。ネット掲示板のコメントで直っちゃう程度ならこうなってないし無駄無駄……🤔 - 58二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 20:58:21
ちなみに1ヶ月で痩せるのはどないすればええん？
- 59二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 21:00:01
釣りってか半分ネタスレみたいなもんだろ
ちょっとスレ主の自己認識が砂糖並みに甘かっただけで - 60二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 21:00:47
- 61二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 21:06:22
- 62二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 21:07:52
1じゃなくてもいいから画像が見たい
- 63二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 21:12:14
奇形だよもうそんなん
- 64二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 21:14:02
ゴリマッチョじゃなく小さいお相撲さんでは
- 65二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 21:14:28
食事の炭水化物か、間食のどちらかを抜く
空腹感を軽減するために、満腹感を得られやすい低カロリー食品を知っておくとより楽かもしれん
あるいはスポーツジムに週に2回通う(可能ならパーソナルトレーナーをつける)
とか？
両方出来たらなお良いけれど、どちらかだけでも変わるんじゃない
あと、お酒を毎日飲んでるならせめて週一にした方が良い
酒のせいで１ヶ月で10キロ太ったことある
- 66二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 21:35:14
３日だと、とりあえず顔～鎖骨周りの浮腫みを解消するのが手っ取り早いかな
あとは服と髪形と化粧で補正
それで姿勢を良くするように努めれば印象はかなり変わる…といいな - 67二次元好きの匿名さん24/10/07(月) 22:49:45
その身長でそこまで体重増やせるならパワーリフトとかやってみない?
君には筋肉を付ける才能があるよ