- 1二次元好きの匿名さん24/10/10(木) 12:28:55
一日一食にすれば良くね？？？
むしろ分けて食うのって太りやすくならね？ - 2二次元好きの匿名さん24/10/10(木) 12:29:26
もっといい方法があるぞ、古代ローマ流美食術だ
- 3二次元好きの匿名さん24/10/10(木) 13:32:32
1日一食って太りやすいって聞くけどな
- 4二次元好きの匿名さん24/10/10(木) 13:33:19
甘いな
食べるヤツは1食で3000とか4,000超えるから結局太る - 5二次元好きの匿名さん24/10/10(木) 13:35:12
胃胃穴をあけてチューブで抜き取る
- 6二次元好きの匿名さん24/10/10(木) 13:36:11
爆食って言っても小食であれば全然痩せるし個人差が大きすぎるわ
(こういう人は逆に太れない) - 7二次元好きの匿名さん24/10/10(木) 13:37:04
自分がそれ
ほぼ1日一食で夜しか食べない - 8二次元好きの匿名さん24/10/10(木) 14:19:55
- 9二次元好きの匿名さん24/10/10(木) 14:21:25
どっちも正しい
一日の摂取カロリー越えなければいつ食っても太らない
一日の摂取カロリー超えてる場合は分けて食うより一度にドカンと食べた方が脂肪蓄えるからすぐ太る
何より血糖値が急上昇するから健康面で推奨されない
- 10二次元好きの匿名さん24/10/10(木) 14:27:28
一日一食だけど全然太らないよ
- 11二次元好きの匿名さん24/10/10(木) 16:15:49
食事を小分けに取るよりまとめて取った方が、体が空腹時に備えて栄養を蓄えようとするので太りやすくなる、とは言われてるな
だから相撲取りの食事は基本的に1日に2回とか