ショートスリーパー… すげえ

[1 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:03:34]

１日４５分しか寝てないし

1日45分睡眠のショートスリーパー堀大輔さんが語る、人生を豊かにする短眠術。

[2 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:04:44]

暖かい布団でぐっすりと寝る人生の豊かさを知らないなんて…あまりにももったいない

[3 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:07:14]

ワシならマネモブを朝まで寝かせないんやけどなブヘヘヘヘヘ（ﾎﾞﾛﾝｯ

[4 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:08:01]

>>2

俺はこの考え方を無条件で尊敬する

[5 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:08:13]

俺なんて６時間を下回ったらフラフラになる芸を見せてやるよ

[6 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:08:15]

自称ショートスリーパーの500億%は単なる寝不足なのん

[7 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:08:43]

ワシなんて会社がシーサイドライン沿いなんて僻地にあるせいで睡眠時間が最大5時間くらいの生活を強いられる芸を見せてやるよ

[8 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:10:00]

2度寝は麻薬ですね…もうすっかりzzZZZZ

[9 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:10:15]

ちなみにスレ画の人はボディビルダーでもあるらしいよ

[10 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:11:38]

ワシの知り合いのショートスリーパーは3時間は寝ないとダメだったのん
でも3時間寝るとどんな時でも活動出来てたからワシはちょっと引いてたのん

[11 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:15:21]

嘘か真か知らないが
タフカテやる時間を睡眠にあてればマネモブの8割は健康になれると言う科学者もいる

[12 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:16:22]

ショートスリーパー…？
ショート人生ーパーと言うてくれや

[13 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:17:57]

ただただ早死にしそうなんだよね

[14 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:18:06]

確かに20代の頃ならまだなんとかなりそうだけど…それ以降は大丈夫か？

[15 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:19:09]

明らかに目がガンギマってるんスけど…大丈夫なんスかこれ

[16 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:19:47]

>>2

ワシはぐっすり寝るの大好きだけどこれはオタクの人に本物の女性の良さを知らないんだなって発言して炎上した人と同じじゃないスか？

[17 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:20:10]

実際人間の0.004%はショートスリーパーだからこの人はそれじゃねえかと思ってんだ
それ(他人に45分睡眠の素晴らしさを説こうとするの)はダメだろ(ｶﾞｯ)

[18 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:20:39]

油絵みたいな顔っスね
忌憚のない意見ってやつっス

[19 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:21:30]

嘘か真か知らないが世の中にはショートスリーパーを超えた“ノースリーパー”がいるという科学者もいる

[20 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:23:20]

>>19

プリオン病の末期症状…？

[21 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:23:21]

…で、睡眠時間削ってタフカテやってるのが俺！
百害あって一利なしを地で行く尾崎健太郎よ

[22 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:23:31]

>>19

ま…まさか

https://www.viet-jo.com/m/news/special/110416101321.html

[23 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:25:15]

これでも私は慎重派でね…実際にショートスリーパーになってみたよ…
その結果1,2時間程度の睡眠で無理やり起きて最高に眠気を感じる状態で二度寝するのが最高だということがわかった

[24 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:25:57]

最近夜や朝方は寒くてぐっすり眠れるのん
そのおかげですやすや8時間睡眠なのが俺なんだよね

[25 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:25:59]

ショートスリーパーの素晴らしさというより睡眠を重視し過ぎて肩の力を抜けない人に向けた"アドバイス"という感覚
普通に起きてる時に陽の光浴びたり運動したらいいみたいなことあって笑ったんだ
怒らないでくださいね睡眠時間45分は眉唾すぎじゃないですか

[26 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:27:33]

マネモブはどんな枕で寝てるのか教えてくれよ
俺はザ・ハードパイプ枕…熱がこもらなくてええんや

[27 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:30:49]

>>25

まあ３、４時間くらいだろうな

なにっ　単位が分

[28 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:32:55]

>>16

それは女性との性行為をトロフィー視する女性差別的な側面もあるからまた違うんだよね

[29 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:36:43]

>>27

しかも訓練して後天的に今の睡眠時間にしている

(まっ本人がそうしたいなら)まあええやろ

将来的にどうなるかだけ気になりますねガチでね

[30 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:37:23]

>>6

普通に寝ると体調悪くなるとかじゃないんだろうね

この京極夏彦は…?

ほぼ日刊イトイ新聞 - 京極夏彦はいつ眠るのか。

[31 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:40:20]

>>26

ニトリのホテルスタイル枕…でもへたってきたしそろそろ帰る予定なのん

近所のホームセンターがやけに枕(箱に入ってるようなお高めなの含めて)充実してるから今度はそこで買ってみたいのが俺なんだよね

[32 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:40:48]

これって45分睡眠を日に何度か取るって感じじゃなかったのん？
確か武井壮もこんな感じだった気がするのは俺なんだよね

[33 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:41:39]

>>16

確かに性欲も睡眠欲も三大欲求に数えられてはいるけどね　女性を抱く事よりも長時間睡眠する方が日常的な健康を支えているの

[34 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:42:01]

ショートスリーパーの優位性でよくナポレオンが引き合いに出されるけど、あのおっさん一日六時間風呂に入るから多分そこで寝てるんだよね

[35 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:42:53]

ショート・スリーパイパー
睡眠時間数 ２

[36 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:43:13]

>>32

具体的な生活について言及されてないから

なんとも言えないスね

最後にショートスリーパーのお陰で人生充実みたいなこと書かれてるけどけど眉唾程度にしておけ鬼龍のように

[37 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:48:10]

西尾維新も１日何回も寝てたのん

[38 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:48:15]

怒らない下さいね
寝ないために何回も分けて風呂に入ったり日サロに通ったりするのって効率悪いんじゃないですか？

[39 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:48:25]

>>30

「寝過ぎを防ぐために睡眠時間を数えて（4時間睡眠で7時に起きるときは3時に寝るよう調整して）る」

何を言ってるこの超人は?

[40 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:49:54]

コイツは偽物だと思ってるのん眠気覚ましに必死すぎるんだよね

[41 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:53:49]

>>19

突発性クロイツフェルト・ヤコブ病

[42 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 01:54:00]

>>40

カリカリしすぎだよねパパ

[43 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 02:06:53]

>>2の正体って…ま…まさか

[44 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 02:14:04]

うええーっ　あ…明日早起きしないといけないのに眠れないよーっ

[45 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 02:19:23]

ムフフ　ワシなんか休日に12時間超の睡眠を決めてやるの
勿論めちゃくちゃ腰が痛くなる　

[46 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 02:21:07]

>>45

いいんだ

三連休初日にはそれが許される

[47 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 02:21:29]

ぬっ

[48 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 02:22:17]

>>45

中学生の頃は土日は大抵それくらい寝てたのが俺なんだよね

[49 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 02:24:00]

多分意識高そうな自称ショートスリーパーは単に寝不足の体を無理やり動かしてるかもしくはクソみてえな生活リズムのせいで体内時計が荼毘に伏していくら眠くてももう長時間寝られない体になってるだけだと思うんだ

[50 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 02:24:12]

>>45

その気持ちわかるぜケンゴ！

あんまり寝すぎると乾いて潰れた布団が貼り付いて起き上がるとき背中の皮膚持ってかれそうになるんだぁ

適度に寝返りもしてもらおうかぁ

[51 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 02:28:25]

>>45

お言葉ですが　人間寝貯めなんかできないから時間の無駄ですよ

[52 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 07:13:19]

>>51

睡眠不足解消のためだと考えられるが…

[53 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 08:05:01]

>>49

寝不足は早く荼毘に伏しやすいのにもう戻せないなんて涙が出ちゃうよ

[55 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 08:52:07]

114514分…？

[56 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 08:54:53]

ショートスリーパーは大っぴらに寝ろよ
寿命を前借りしてるだけで死ぬからな

[57 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 08:56:17]

>>56

水木しげる⋯　すげえ

[58 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 08:56:22]

男湯ですがショートスリーパーはショートライフですよ

[59 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 08:58:32]

(水木しげるのコメント)
睡眠は大っぴらにとれよ
ワシの寝てなかった知り合いはみんな早死にしたからな

[60 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 09:00:41]

睡眠時間削ってもろくな事無いのは分かってるけどね
なんか6時間くらいしか眠れなくなったの
二度寝しようにも全然寝れないのにそのくせ昼あたりになったら眠くなるんだから話になんねーよ

[61 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 09:01:45]

画像うp マジショートスリーパー

[62 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 09:01:59]

睡眠時間削ると集中力とか落ちるのは米軍の研究が出てた筈なんだよね
最低でも6時間+昼寝1時間か、7時間睡眠のどっちかを取らせないと人間はぐちゃぐちゃになるんだ
しかも「最低」だからもっと寝られるなら寝かせた方がいい...！

[63 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 09:03:18]

>>61

はあ？凡人だからしっかり寝るんだろジャ・ップ

体調不良の凡人が天才に勝てるわけねーだろ(ｺﾞｯｺﾞｯ

[64 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 09:04:21]

>>61

まさかこの文章書いた奴はショートスリーパーは睡眠時間削ってる奴って意味だと思ってるアホなタイプ？

[65 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 09:04:36]

日本でトップクラスに脳みそを酷使してるであろうプロ棋士の人たちはほぼほぼみんなロングスリーパーっスね
藤井聡太も8時間寝てるのん

[66 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 09:06:58]

>>61

「成功した奴がショートスリーパー」なんじゃなくて「成功するために睡眠時間削ってでもやらざるを得なくてその結果習慣を戻せなくなってショートスリーパーになった」んじゃねえかと思ってんだ

[67 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 09:07:31]

漫画でも小説でも、作家は割と睡眠時間削れば作品に捻出できる時間が作れるやん...って言ってるのが多くて怖いスね

[68 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 09:07:59]

>>61

おそらく太く短く生きる為の方法だと思われるが…

[69 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 09:08:20]

>>1

目こわっ…こえーよ

[70 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 09:10:16]

寝たいというよりもモフモフの毛布にくるまれたいという感覚

[71 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 09:10:50]

>>62

論文も載ってるブログ見つけてきたのん

3時間睡眠とか4時間睡眠で動かしてると兵士の動きが悪くなるみたいスね

指揮官は兵士を寝られる時に寝かせないと死ぬぞ！ドンパチやってるならしょうがないが

[72 二次元好きの匿名さん 24/11/02(土) 09:11:32]

大谷はロングスリーパーとして有名だけどね
一日12時間寝れるのは生活習慣じゃなくて体質の問題だと思うの