夜中にお腹が空いた時にちょうどいいヘルシーなものはないだろうか

[1 二次元好きの匿名さん 22/02/28(月) 22:15:59]

腹が減って仕方ないけどカロリーは気になる
自分が思いついたのはこんにゃくとか

[2 二次元好きの匿名さん 22/02/28(月) 22:17:18]

するめ
かったいやつ

[3 二次元好きの匿名さん 22/02/28(月) 22:18:24]

節分の豆まき用の豆おすすめ
多少炭水化物も混じってるが格段にヘルシー
よく噛むことになるし食べた感あって腹持ちも良いぞ

[4 二次元好きの匿名さん 22/02/28(月) 22:18:41]

キムチ豆腐とかどうかな

いや刺激物か

[5 二次元好きの匿名さん 22/02/28(月) 22:19:10]

ヨーグルト(糖分なし)とかブロッコリーとか

[6 二次元好きの匿名さん 22/02/28(月) 22:19:21]

白湯

[7 二次元好きの匿名さん 22/02/28(月) 22:19:38]

氷

[8 二次元好きの匿名さん 22/02/28(月) 22:19:54]

ナッツと小魚みたいなやつ

[9 二次元好きの匿名さん 22/02/28(月) 22:20:05]

きゅうりもしゃもしゃ

[10 二次元好きの匿名さん 22/02/28(月) 22:21:29]

ふえるわかめ

[11 二次元好きの匿名さん 22/03/01(火) 00:56:02]

カゼインプロテインを調整豆乳で1:3割りしたの

[12 二次元好きの匿名さん 22/03/01(火) 00:57:44]

いくか！

[13 二次元好きの匿名さん 22/03/01(火) 00:59:03]

>>3

学生の頃スナック菓子感覚でちょくちょく摘まんでたのを思い出した

意外と旨いのよね

[14 二次元好きの匿名さん 22/03/01(火) 00:59:26]

豆腐

[15 二次元好きの匿名さん 22/03/01(火) 00:59:58]

豆腐
麩
ガム

[16 二次元好きの匿名さん 22/03/01(火) 01:01:35]

玉コンニャクはマジおすすめ
手元になければ板コンニャクを6～8等分に切って茹でて味噌田楽にするのも良い

[17 二次元好きの匿名さん 22/03/01(火) 01:03:27]

もう1時かぁ
小腹空いたなぁ！