一年間食事を肉か野菜か魚介類のいずれかのみで生活しろ

1二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 21:33:22

って言われたら一番生き残れそうなのはやっぱり野菜かな？
調味料なんかは使えるものとする

>>25

2二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 21:34:30

肉
動物は草食ってるから野菜も摂取できる

3二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 21:36:01

豆類や芋類は野菜に入る？

>>6

4二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 21:36:32

調味料ありなら野菜使いホーダイじゃね

5二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 21:37:18

大豆とかOKじゃないと無理
タンパク質ブロッコリーだけはキツい

6二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 21:40:07

>>3

植物なら野菜に入れていいよ

7二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 21:40:33

肉・魚介類は栄養云々以前にご飯が食いたくなってキツイかも･･･

8二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 21:41:35

肉と魚ってある程度種類限定されるやん
野菜は肉と魚と比べて種類多いと思うけどそんなハンデは無視していいの？

>>10

9二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 21:42:20

生食でビタミンも摂れる魚介かな
肉も出来ない事はないだろうけど安心感が違うよね

10二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 21:46:21

>>8

なんで全部同じような土俵で戦うことを前提にしてんの？

11二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 21:47:29

腹持ちでいえば米や麦が食べられる野菜一択かな
というか野菜食べなきゃ味のレパートリー少なすぎて無理

12二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 21:48:07

肉が一番ダメそう

13二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 21:50:50

しかし肉が一番精神に良い
俺は魚の方が好きだけど

14二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 22:00:19

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15二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 22:01:12

サプリメントは禁止？

16二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 22:03:40

1年間野菜を食べなければ壊血病になって死ぬだろうから野菜一択だな　米が食えるならなんとかなる　壊血病が分からなければ下の記事を読んで

https://www.msdmanuals.com/ja-jp/home/11-%E6%A0%84%E9%A4%8A%E9%9A%9C%E5%AE%B3/%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3/%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3c%E6%AC%A0%E4%B9%8F%E7%97%87

>>19 >>20

17二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 22:06:48

豆腐ハンバーグで１年間耐えるしかないか

18二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 22:07:24

肉食いたくなったらオカラが原料の冷凍食品の唐揚げ食え
畑の肉（豆）が主成分で見た目も食感も普通の肉と区別付かないぞ

19二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 22:07:38

>>16

主食無し肉のみでカロリー賄うレベルで大量に食べるなら壊血病ギリギリ回避できる程度のビタミンCは摂れる

エスキモーは生肉でビタミン摂ったといわれるが茹でても生の2/3くらいのビタミンCは残る

>>21 >>22

20二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 22:07:45

>>16

ヴィーガンとかが成立するくらいには栄養素の幅広いからな

もちろん長年続けると健康に良くないけど

>>23

21二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 22:08:32

>>19

胃袋強いタイプなら行けるかもな

大抵は胃袋そんなに強くないけど

22二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 22:09:47

>>19

というか加工肉ありならソーセージやベーコンにはビタミンC添加されてるものが多いから別に不足しないんだよな

ビタミンAはレバーで摂れるから緑黄色野菜もとりあえず要らん

問題は食物繊維だ

23二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 22:11:50

>>20

ヴィーガンはなんか変に偏った食べ方してるのが多いから同じ肉無しでも伝統的な精進料理の方がバランス取れてるみたいな話も聞くな

>>24 >>28

24二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 22:12:39

>>23

それはあるかも野菜オンリーってだけじゃなくてあれもこれも禁止にしてるイメージ

25二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 23:27:19

ヴィーガンは卵も乳製品も禁止だし

なんなら天然皮革の衣類とかも拒否る人は拒否るからな

サプリとかである程度補える都市部でしか発生しない宗教

ただ俺も >>1 の3択から選ぶなら野菜

肉と魚は野菜より早く体壊しそう

26二次元好きの匿名さん24/11/11(月) 23:38:12

植物OKなら米麦OKだよな植物以外の選択肢あるか？

27二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 02:44:24

肉オンリー魚オンリーは栄養素は意外となんとかなりそうだが消化器系に多大なダメージが出そうでな
肉魚食えない野菜オンリーは野菜オンリーで病みそうだが

28二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 03:17:12

>>23

インドとか台湾とか

宗教上の理由で菜食オンリーで生活してる人が沢山いて精進料理文化が発達してる国もあるしね

29二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 08:04:05

野菜オンリーにしないと主食がなくなるから選択する余地がない気がする

>>30

30二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 10:24:13

>>29

主食なんてどうやっても穀類か芋だもんな

31二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 11:05:46

肉食獣も胃腸の構造で大量の繊維類や穀物を分解できないだけで結構野草食ってたりするし
ビタミン系の基本は野菜で資質タンパク質カロリーで肉類ってカンジじゃないかね

>>32

32二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 12:21:24

>>31

ビタミンでもAやBは肉とか内臓のが豊富

ビタミンCは人間を含む猿の仲間が体内で生成できないだけで大抵の動物は体内で作れるから食物から摂る必要が無かったりする

普通なら欠陥として淘汰されるはずだった猿の欠点が果実食のおかげで問題にならず人間に受け継がれてしまった

33二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 12:23:10

肉オンリーが1番健康的だろ

34二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 12:23:10

動物や魚のレバーは逆にビタミンAが多すぎて気をつけないとビタミンA中毒になるから体内で緩やかにビタミンAに変化するカロチンを野菜から摂る方が人間にとって自然ではある

>>35

35二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 15:28:18

>>34

熊の内臓のビタミンAは人間からしたら致死量だから直接食べると死ぬんだってな

36二次元好きの匿名さん24/11/13(水) 00:09:32

雑食動物である以上は肉だけ魚だけ野菜だけって結局無理はあるんだよね
数種類の魚だけ食ってて元気なアザラシやペンギンってすごいなって思う

37二次元好きの匿名さん24/11/13(水) 00:32:01

たんぱく質は大豆でいいっていうけど植物性たんぱく質と動物性たんぱく質じゃ全然質が違うからなぁ