鬱病きつすぎる…

  • 1スレ主24/11/12(火) 11:19:48

    自分がバグってるのが分かる…助けて…

  • 2スレ主24/11/12(火) 11:21:26

    昨日は職場行こうとしたけど途中で、気分悪くなって路肩に車とめて、車の中で5時間くらい過ごして結局帰ったわ。冷静に振り返ると何やってんだ…?

  • 3二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 11:22:33

    薬飲んでるか?

  • 4二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 11:22:47

    病院へGO!

  • 5スレ主24/11/12(火) 11:23:03

    ちなみに、メンタルクリニックには行ってます。イフェクサー飲んでる
    一昨年くらいに発病して、最近また再発した

  • 6二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 11:24:13

    職場を変えるという選択肢は今のところあるのか?

  • 7二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 11:24:37

    気の持ちようとかでどうにもならないからこそ病気なんだ

  • 8二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 11:26:16

    >>2

    休職した方が良くないか?

    まともに働ける状態だとは思えないが

  • 9スレ主24/11/12(火) 11:27:33

    仕事って言ってしまえば教師なんだよね

    何がキツイって、一昨年は私生活の変化やら、初任なのに滅茶苦茶難しい児童受け持って、自分で振り返ってもそりゃ鬱病なるわ…って一年ではあった。

    ただ今年も激務ではあるけど、一昨年、去年に比べればかなりストレス自体は減ってたと思ってたのよ…
    それなのに、職場に行けなくなった

  • 10二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 11:29:13

    先生かあ
    外野から見てもストレス過多な仕事だと思うわ
    お疲れ様
    鬱病なのは上司なんかも知ってるのか?

  • 11二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 11:29:15

    精神科は行ったか?
    ネット上の見知らぬ相手に的確なアドバイスなんてできないんだからさっさと行ったほうがいい
    というか心配だから行け

  • 12スレ主24/11/12(火) 11:31:22

    一昨年は子供に殴られ蹴られ噛まれたからな

    ただ、メンタル崩しながらも死ぬ気で乗り切った
    あのキツさに比べれば、客観的に見て今自分はその時よりは仕事できるにようになってきたな…と思ってた

    でも、またメンタル崩してきた…!
    鬱病の人に聞きたいんだが、やっぱ一度なると、また鬱病になりやすくなるんですかね…?

  • 13二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 11:31:54

    休職しよう
    お前が今ここで働き続けて教えられる生徒は一年分だけど休職することで寛解した後に教えられる生徒はそれ以上に多いはずだ

  • 14スレ主24/11/12(火) 11:33:07

    >>11

    メンタルクリニックには行ってます!ありがとう!


    すまん! ここ1ヶ月くらい、月曜日はずっと休んでてて、今週に至っては昨日、今日も休んで誰でも良いから相談&吐き出したくなった!!!

  • 15二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 11:37:12

    >>14

    書き込むことで落ち着いて冷静になれたりするからわかるよ

    一度なったことでメンタル崩しやすくなってるのかねえ

  • 16スレ主24/11/12(火) 11:41:11

    >>15

    実は親も鬱ではないけど、双極性障害持ってるんだよね。多分遺伝的要因もあるんかなぁ…


    何度も言うが、クソ激務だけど比較的今年はうまくやってたんですよ!なのにこんな有様ですよ!くそ!

  • 17二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 11:43:52

    休職したくないor出来ない理由とかある?

  • 18スレ主24/11/12(火) 11:50:55

    >>17

    途中で担任を降りるのはね…

    現場は滅茶苦茶ギリギリで回してるから、俺が休むと迷惑がかかる。申し訳ない。

    何だかんだ子供は可愛いし。それに一度休むと復帰でになくなりそうで怖い。


    そもそも、自分の性質的に、給与少なくてももっとストレス少ない場所に転職した方が良いのでは?とも少し思うが

  • 19二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 12:05:52

    毎週月曜休みにしてるってことは教頭とか主任に相談してあるのかな
    限界越えた後よりはバグの自覚あるうちに休んだ方が治り早いよ

    転職も手だけどデカい決断だからとりあえず休んでバグ治してからでいいんじゃないかね
    公務員のクビにならないって利点は病気の時こそフルに使うべき

  • 20二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 12:09:07

    あなたの為にも生徒の為にも休職しよう
    自分の面倒もろくに見れないのに子供の世話なんてできないだろ?

  • 21二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 12:16:53

    担任降りるのもメンタル休職→復帰もメンタル休職→転職もよくあること
    ソースは学校事務俺
    自力でスムーズに必要手続きができるうちに一旦休んで欲しい
    湖の前で立ち尽くしてるとか夜中に林を徘徊してるところを保護される前に
    現場のために臨採だの時間講師だのを手配するのは上の仕事だ

  • 22二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 12:37:10

    キツい言い方するね
    鬱病で自分の面倒すら見れてない状態の奴が教育者として我が子の将来を左右するだと?図に載るなよ
    お前の自己満足なんて何十人もの生徒の未来と比べたらカスみたいなもんなんだよ
    本気で生徒のためを思ってるなら休職しろ

  • 23二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 12:46:11

    はよ休め

  • 24二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 12:59:32

    鬱は脳の破損だから一度壊れると二度とは元通りには戻らないし、回復したように見えても壊れやすくなってる

  • 25二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 13:07:00

    車で通勤してるならとりあえず休んだ方がいい
    俺はパニック経験あるんだが車で何かあった時は周りに迷惑もかける可能性出てくるぞ

  • 26二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 13:35:26

    >>2

    なにやってるんだってよりそれはもうなにもやらずにのんびり休んだ方が良いってことよ

    実家暮らしか?一人暮らしか?

    実家ならそのまま家でぐうたらしろ

    一人暮らしで家に帰れそうなら家に帰って一旦親に面倒見てもらえ

  • 27二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 13:49:21

    自分が思ってるよりどうとでもなるもんだよ
    急に辞めてもその穴埋めはちゃんとされる、周りには相当迷惑かもしれないけどね
    鬱になると前までは頑張れてたのに今は出来ないって苦しくなることたくさんあると思うけど身体が休めってサイン出してるんだから立ち止まって休んでみてもいいんじゃないか?その先のことも元気になってから考えようよ、案外なんとかなるよ

  • 28二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 13:55:16

    あのさぁ
    ほんまに鬱ならあにまん出来る余力もないだろ

  • 29二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 13:57:05

    >>28

    またでたよ勘違い鬱病エアプ

    鬱病になったら「自分が楽と感じる行動」しか脳死でできなくなるんだよ

    鬱病でゲーマーとして引きこもったり過食で太ったりする人がいるのはこれ。それがあにまんってだけ

    知識無いなら黙っとけ

  • 30二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 13:59:43

    「自分が楽と感じる行動」で言えば
    煽りだな

  • 31二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 13:59:54

    うつ病しかおらんやん

  • 32二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 14:05:36

    >>29

    あにまん民全員鬱病説

  • 33二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 14:07:35

    重度うつならトイレも風呂も行けなくなるが
    スレ主はある程度回復後の状態だろ?
    割と一番危ない状態とも言われる段階
    段階で考えなきゃアカンぞ

  • 34二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 14:07:45

    >>32

    なんやかんやあにまんやってる奴らは仕事とか勉強とか友達付き合いとか平行してやってる

    それができなくなるのが鬱病。末期になると24時間ずっと書き込んだりする

  • 35二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 14:09:36

    あにまんやりつつ仕事とか家事とかやりたくないなーってことも文句言いながらもできるなら普通だぞ
    あと今までの経験からだんだん風呂に入れなくなったりする
    元から風呂嫌いで入らないとかじゃなくてなんか入れない

  • 36二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 14:10:20

    >>35

    俺はそれができなかったからな

    おまけに入れた風呂も2か月くらいずっと入れず下着同じの付けてた

  • 37二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 14:10:57

    純粋に気になるんだがメンタルやられて休職した教師のクラスってどう説明されれてるんだ
    担任潰したことある奴いたら教えてくれ

  • 38二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 14:11:09

    むしろ「あにまんやってる」じゃなくて「あにまんをやめられない」のが鬱なんや
    だらだらだらだらとスマホをいじり続けてしまう

  • 39二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 14:17:42

    >>37

    メンタルブレイクした時に限らず先生が辞める時は生徒とか保護者には多分単純に体調不良とかご実家の都合とかで濁されると思う

    でも人の口に戸は立てられないからどっかから真実が漏れて広まる

    こんな感じじゃね

  • 40二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 14:31:25

    なにが助けてだよ本職でも即座に治せんものを助けられるわけねえだろ余所でやれ

  • 41二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 14:37:55

    >>40

    自分が他所行けばいいだろ

  • 42二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 14:39:17

    スレ主キツイ事言ってるやつかまって欲しいだけだから真に受けなくていいからな

  • 43二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 14:43:24

    特に打開策も打たずに甘やかすことで進行を加速させる
    地獄への道は善意で

  • 44二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 14:44:45

    >>42

    なんだスレ主の同類か

  • 45二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 14:45:56

    >>43

    善意というか面倒臭いから尖ったこと言う気はないだけやな

  • 46二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 14:55:44

    なんにせよ自分がおかしいってわかってるならちゃんと医療機関行けって話よ
    精神病んだ人間がネット(しかも多種多様な人間の思惑が書き込まれる掲示板に常駐)なんてしてて改善するわけないしむしろ悪化するわ

  • 47二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 15:10:13

    スレ主は病院行って薬も飲んでるって言ってるが見えてないのか?
    あとうつ病は甘えみたいな考え持ってそうな昭和脳のやついるけどそういうやつほどうつになるときっついから普段から自他に優しくしような

  • 48二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 15:13:26

    >>41

    あにまんは精神病患者隔離病棟じゃないんで…

    というかこの手のスレ毎度わざわざ「鬱キツい…そうだスレ立てよう!まずはいらすとやからスレ画を調達して…」

    とかやってるのを想像すると笑う

  • 49二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 15:26:06

    >>38

    俺仕事してる時以外鬱なのか…

  • 50二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 15:27:20

    >>49

    仕事してるときもやれ

  • 51二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 15:45:00

    >>47

    わかってるけど明らかに調子悪いならこんなとこに書き込むよりまた病院行った方が良いって話よ

    もしかしたら薬が効かなくなって調子悪いとかあるかもしれんし

    少なくとも定期的に血液検査して、データであれしましょうこれしましょうって出来る病気じゃないんだから

    調子悪いなら都度診てもらうに越したことはない

  • 52二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 16:21:56

    何にせよ鬱の人間に向かってキツイ言葉を言うのは良薬口に苦しでもなんでもない。ただの毒にしかなり得ん

  • 53二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 16:51:44

    疲れが取れるまで寝るのが一番の薬だぞ。
    ただ問題を解決しないとぶり返して意味が無いから、眠って回復したら原因の究明と対処の仕方を考える。
    考え方としては、まずは自分が生活のためにやらなければいけない事は何なのか?次に、自分がやりたい事は何なのか?最後に、自分がやらなくていい事は何なのか?と順番に考えて整理していけば答えは出るぞ。

  • 54二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 16:54:41

    >>52

    うるせー鬱できびちい言葉言われたくねぇなら匿名掲示板に来るんじゃねぇ去ね

  • 55二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 16:59:01

    未だに甘えだ怠惰だって言うのいるけど普通の人間なら甘えだと自覚したら自ずと改善見込めるから病院のお世話にならなくて済む
    メンタルやられてるとこの状態は甘えだと認識して自分は駄目だと自ら追いつめてでも改善もできなくて更に落ち込むっていう負のループなんだ
    とりあえずスレ主は休めっ!あったかい風呂に入れ!余裕出てきたら美味しいもの食べて楽しいと思えることをしろ!

  • 56二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:00:50

    ここ最近急に気温下がったからな
    自律神経おかしくなるから皆も気をつけてね
    冬は日照時間少なくなるから余計やられる人が多い

  • 57二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:02:10

    >>54

    別に鬱病の方に配慮しろなんて規約ないしな…

  • 58二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:04:23

    気に食わないならブラバすれば良いだけなのにわざわざきついこと言うの鬱に対して喝入れてる俺カッケーにしか見えないわ
    典型的なパワハラ上司思考の老害思考だから治した方が良いよ

  • 59二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:05:13

    やられてるのが脳の機能だからがんばればなんとかなると思ってるかもだけど両足骨折してたり腹から出血してたら仕事してる場合じゃないって思うでしょ
    もう少し頑張れるとかじゃないんだよ
    自分を労わるためにも環境変えたほうがいいと思うよ
    リハビリ中に無理すると患部が余計悪化するようなもん

  • 60二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:13:50

    >>58

    俺はそいつじゃないけど気に食わなくないからブラバしないんじゃないの?

    鬱とか関係なくどんな言葉が飛んできてもおかしくないところだからそれこそ病気の人は来ない方が合理的なのは事実では?

  • 61二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:15:19

    >>58

    あっそ笑

    鬱病も治した方がいいよ笑

  • 62二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:17:12

    そういや鬱病患者じゃない人には気軽に治せとか言ってもいいのか?
    そういう人だって「治せない」人なんじゃないの?
    なら治せとか気軽に言うべきじゃないよね

  • 63二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:19:07

    老害も自分の老害治せないよね
    だったら周りの人は老害に配慮しなきゃいけないよね
    だって治せないんだから仕方ないじゃん?
    鬱は罵ったらダメなのに老害は罵ってもいいのかって実際問題提起されるべきじゃない?

  • 64二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:23:38

    性依存症やアルコール依存症も病気なのに罵られるんだよなぁ
    罵っていい病気と駄目な病気があるらしい

  • 65二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:28:42

    >>58

    たぶん誰にも優しい言葉をかけてもらえず周りから見捨てられてる人からしたらネット上だとしても素直に助けてって言える人は癇に障るんだろうなーと思った

  • 66二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:29:49

    >>62

    ごめん、間違えてハート押した

  • 67二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:30:17

    >>65

    それはそう思いたいゆえのレッテル貼りだね

    現実は人生上手くいってるやつほど弱者の立場を想像できずそんなもんは甘えと切り捨てるやつ多いよ

  • 68二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:31:33

    今の時代に鬱に理解が無いのは時代遅れすぎんか

  • 69二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:31:59

    >>64

    俺は性依存症で不倫するやつも叩くし鬱病になって仕事で迷惑かけるやつも叩くが

    どちらも病気なのだし差別はいけないからな

  • 70二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:32:26

    多くの症例や統計データでこれは病気ですって判断されてるものに対してどうしてそんなに強気で否定出来るんだろうか

  • 71二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:33:13

    >>69

    お前クズだなとか言ってもらいたい感じ?

  • 72二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:33:22

    >>68

    家族だったら理解示すかな

    あにまん民には別に…

  • 73二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:34:43

    肌感覚だと鬱病で調子悪い時と献血の後に目眩起こして動けなくなった時の感覚が似てた

  • 74二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:34:55

    >>67

    人生上手くいってるの定義は人それぞれだと思うけど、少なくとも自分の周りだともっと育ちが良いが故の心の余裕がある人ばかりだなー

  • 75二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:36:11

    >>74

    周りの人もネットで何言ってるかまではわかんないからね

    ここは匿名掲示板ですよ

  • 76二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:36:55

    >>60に対して反論レスが無いことがすべてじゃないの

    ここに来るべきでは無いよ

  • 77二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:38:24

    >>75

    まあ匿名のネット上で攻撃的な書き込みをやめられない時点で人生上手くいってる側ではないと思う

  • 78二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:39:35

    >>77

    横だが言うほど攻撃的か?

    こんなとこ来るんじゃねぇって俺には優しさの言葉にすら思える

    だってどう考えてもこんなところ来るべきじゃないでしょ

  • 79二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:42:50

    >>78

    ここの書き込みざっと見て優しいという印象を抱くならあんまり人生で人から優しくされてこなかった人なんだろうなという感想ですね

  • 80二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:43:03

    1に対して甘えとか言って叩いてるレスはそんなにないよね
    病気ならこんなとこ来るなっていうのは厳しい言葉とかじゃなくて普通に正論だと思う

  • 81二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:44:32

    >>79

    むしろお前の方が攻撃性を持ってるよな

    皮肉って相手を中傷したくてたまらない感じ

    自分に気に食わないことを言ってくる相手は惨めで可哀想な奴なんだということにしないと耐えられないのか?

  • 82二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:47:07

    >>81

    中傷したいなんて思ってないし皮肉ってるつもりもなく素直な印象を書き込んでいましたがそれがあなたを傷付けたならすみません

  • 83二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:47:16

    🤖「Xでフォローフォロワーだけの優しい世界やってればいいのに…」

  • 84二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:52:45

    >>81

    >>82

    まさにレスバトルって感じの応酬で好き

    よちよちコミュニティなんかいらないんだよなぁ

  • 85二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 17:55:50

    あにまんに居座るのは自由だから鬱病なら出てけとは思わないけど
    理解がないとかどうとかは「いやどこで理解求めてんの?」とは思うな

  • 86二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 18:10:26

    鬱の人に理解示せと言いながらお前は人にやさしくされた事がないとか助けを求めることすらできないとか言っても結局弱者叩きにしかならないよね
    弱者叩きしてくる人に同じ方法で報復してもなんの意味もねぇな

  • 87二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 18:15:07

    レスバで1がすっかり置き去りにされてるのに匿名インターネットを感じる

  • 88二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 18:21:09

    人間の悪意が可視化されてて気持ち悪い

  • 89二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 18:24:26

    同じくうつ病だけど病院➕薬あっても駄目な時は駄目だし大人しく休職した方がいいんじゃないかな
    それじゃあ多分何度も再発するだけだよ

  • 90二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 18:25:31

    >>86

    匿名掲示板って結局その程度なんだよな

    ブス叩くヤツに対して「実際の顔はお前の方がブスのくせに」って言うしかないような場所

    どっちもブス叩いてるのには変わらないのに馬鹿だねぇ

  • 91スレ主24/11/12(火) 18:27:07

    と、とりあえず病院いってきました…
    なんか滅茶苦茶荒れてる…

  • 92二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 18:27:52

    >>91

    お疲れ

    荒らしは気にすんな

  • 93スレ主24/11/12(火) 18:29:28

    薬増やしたわ。休職も話に出たけど、様子見ながら続ける
    流石に2日休んでメンタル・体調ともに少し安定してきたわ…
    休職した方が良いって意見も沢山あるし、多分俺も人にアドバイスするならそう言うけど、もう少し頑張りたいっすね

  • 94スレ主24/11/12(火) 18:31:33

    まぁ、現状調子は良くないし、またキツくなるだろうがあと年度が変わるまで後半年はやりきりたい。本当に無理なら休職のカードも切るが

  • 95二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 19:11:17

    >>22でも言われてる通り無理は>>1だけじゃなくて生徒のためにもならないから程々にね

  • 96二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 19:25:34

    >>52

    これに結構ハートついてる辺り昼間のここって蛆虫の溜まり場なんだとわかるな

  • 97二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 19:28:54

    >>91

    他人事みたいな物言いで草

    精神きついならそういう人らが相談したり互いに情報交換しあったりするコミュニティでやるのがいい

    ここ鬱でどうこうとかやる場所じゃないので

  • 98二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 19:31:39

    >>97

    老若男女問わず敗残者と雑魚の掃き溜めが二次元以外だし別に良いんじゃないの?

    んなこと言ってると調子乗ってパートスレとかコテハンやり始めそうだけどなこのクソスレ建てたカス

  • 99二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 19:40:17

    >>98

    掲示板自体場違いというか、例えば定食屋で店員呼んで鬱なんですって言い出す奴居たら引くだろ?

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