- 1二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 21:51:44
自分は1時間プレイしただけでずっと放置してたけど
これって実際効果ある？ - 2二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 21:58:45
やってみたけどキツい
キツいから効果出るんじゃない？ - 3二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 21:59:48
600時間ぐらいやってる
Switchで一番遊んでるはず - 4二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 22:03:14
1周はクリアした 負荷は自分の年令でやった社会人だけど
実家で3食と2回のおやつ付きでも体重をキープできたのはこいつのおかげ
1日のプレイ時間は準備と片づけまで含めて30分ない位で風呂入る前みたいにやってたけど楽しいよ - 5二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 22:04:21
2週目の途中で飽きたけど起動させていないのに運動はするようになった
- 6二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 22:09:47
カスタムモードやってる
おかげで腕に筋肉がついた気がする - 7二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 22:12:37
毎日ほどほどに1、2コースやってたら1年くらいで5キロ減ったから効果あるよ。
- 8二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 22:13:26
業務がブルーカラーなので休日だけやってる、まだエクストラだけど
両親に勧めたらつい最近親父がマスター全クリしたわ…一瞬で追い抜かれた
なお一週目最終ドラコ戦直前ぐらいまでほぼノー強化だった我が両親 - 9二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 22:16:08
実家にいたときは週3で30分くらいやってた
身体のたるみみたいなのが少なくなったのと肩凝りと腰痛にすごい効いた - 10二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 22:17:59
一時期1年くらいやって5キロ以上減った
しばらく辞めてたけど、最近1から再開しだしてる
風邪とかでしばらく辞めちゃうと、再開がキツイ - 11二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 22:18:14
身体動かすキッカケになるだけでも十分良いもの
結局継続するのが大事なわけだし - 12二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 22:19:04
一時期腕とかがかなり締まったけどスクワットのやり方が悪かったのか膝を痛めてしばらく休んでる間に手つけなくなってすっかり戻ったなあ
一部ステージ以外は楽しようと思ったらできちゃう仕様だから使う人によってはあまり効果ないかもしれないね - 13二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 22:19:47
一番効果を実感するのは続けて目標到達したしで止めた後なんだよな…
- 14二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 22:21:45
全周して最終ステージ辺りの連続バトルやステージ回ってる
フィットスキルだけ残して周回出来れば最初からまたやりたいんだけどなぁ
毎日一時間もやって疲れたもうやらない...ってなるよりかは数十分(2ステージ位が大体その位の筈)程度を毎日ちょっとずつ続けるのが良いと思うよ - 15二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 22:22:38
1コース走ったら30分くらい動けなくなった&Switch lightに乗り換えてテレビに映さなくなった
でやめた - 16二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 22:29:44
ついにリングコンがクルクル回ったまま押し込んでも反応しなくなってぶっ壊れたから止まってる
せっかく運動不足解消でやり直そうと思ってたのに - 17二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 22:32:10
- 18二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 22:34:45
続けることが大事さ
- 19二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 22:40:31
switchの後継機でリングフィット２出ないものか
何気にストーリーもキャラも好きだったから今度はリング君が攫われてリングに乗り移ったドラゴがメイン相棒でもいいのよ - 20二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 22:42:38
性別変更でドラゴとドラ子が選べるのか…
- 21二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 22:43:30
リングフィットはリズムゲーしかやってないな……
短いし知ってる曲だとモチベ上がるし結構おすすめ - 22二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 22:55:11
一周クリアした
今はやってないけどこれのおかげで体動かすの楽しくなって緩めだけど筋トレやら有酸素運動やら続いてる 久しぶりに起動しようかな - 23二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 23:16:31
アドベンチャーの方は全然やってないけどカスタムはやってる
フィットボクシングと併用して無酸素運動→有酸素運動で
体重はまだそんなに変化ないけど少しづつ痩せの兆候は出てきてるっぽい - 24二次元好きの匿名さん24/11/12(火) 23:18:21
普通にジムに通ってるからリングフィットはしまいこんじゃった
フィットボクシングfeat初音ミクの方はは有酸素運動としてやってるけども - 25二次元好きの匿名さん24/11/13(水) 02:05:42
部屋が汚くなりすぎてできない…
- 26二次元好きの匿名さん24/11/13(水) 02:54:57
ちょっとやってみるか
外に出るの面倒くさいし