いえーいめっちゃ鬱！｜あにまん掲示板

1二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 11:40:03

鬱で大学を留年&休学してるけど生きる気力が全く沸かないぜ！
バイトも休んじゃってるしこの先の人生に対して自信が持てないぞ！
……どうすりゃいいんだ
鬱って治るのか？

>>2

2二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 11:46:03

治るか治らないかで言えば完治はほぼ無理だと思う

個人的に精神のアレルギー反応みたいなもんだと思ってるから抑制したりして付き合っていくしかないと思ってる

将来的に特効薬的なものが開発されて脳のそういうところが改善されるとかが起こったらワンチャン

>>1は一人暮らし？実家頼れない？

頼れるなら実家に戻った方が少なくとも当面の経済面での不安は少なくなると思う

一人暮らしだとどうしても生活費とか気になって気が休まらないからね

>>3

31◆udCC9cHvps24/11/18(月) 11:48:26

>>2

実家暮らしやで

経済的なそれは親に負担してもらってるけど、それが申し訳なくって仕方ない

>>5 >>6 >>8

4二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 11:48:36

鬱アピールなぞせんでよろしおす
素人に専門知識聞いても仕方なかろう医者に聞け

5二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 11:52:05

>>3

申し訳なく思ったら感謝の言葉を伝える方がええで

寄り添ってくれてありがとうとか

6二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 11:53:46

>>3

大人になっても世話になってて～みたいな感覚か

親にとっては子どもはずっと子どもなんよ

しんどい時に頼ってくれない方がつらいと思う

だから今は感謝しつつ療養し

7二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 11:54:38

匿名掲示板やってても悪化こそすれ善くなることはないからスマホ投げ捨てて外で運動してろ

8二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 11:56:08

>>3

申し訳ないと思ってるならこんなことしてないで掃除でもなんでもいいから家の役に立つことしてこい

そこが脱出の第一歩だ

>>12

9二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 11:57:49

大学の健康診断とかで精神状態的なこと相談しておくと保健管理センターでカウンセリングしてもらえたりする

10二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 12:02:43

先の人生の展望が無いなら尚更できれば大学しっかり出ておいた方が良いかもしれない、その過程で潰れる方が良くないので休むならしっかり休むのがいい

11二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 12:04:50

鬱ってことは原因がはっきりしてないんだよな？原因がわかるなら適応障害とか不眠症とか診断されるしストレス源から離れろと言われる訳で。

121◆udCC9cHvps24/11/18(月) 12:07:06

>>8

それもそうやな

とりあえず皿洗いから初めてみるやで

13二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 12:09:22

・生きる気力が無い(のに生き続ける)のが辛い
・生きる気力が無いのにさもあるように振る舞う必要がある(のがずっと続く)のが辛い
・具体的に生きる気力を奪う何かしらを辞めたり距離を取ることができないのが辛い
・何をしたいのか、しなければならないことが分からないのが辛い
・その他

どれかによっても変わるよな

>>17

14二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 12:10:18

寛解は難しいよ
症状や重さにもよるけど
自分はH24発症、リターン（再発）２回
いまだ通院中

15二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 12:15:47

順風満帆に見える社会人だろうとも先の人生に自信はなかったり本人に落ち度有ろうが無かろうが外部からどん底に落とされることはある……というのは別に救いにはならんのよなあ逆に追い詰めることもあるか

16二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 12:24:10

基本的に一度壊れたものが元に戻るなんてのはない
精神だけじゃなく肘や膝を壊すと何度も同じ個所が痛むようになるとか普通だし
だから治らなくってもそんな思いつめない方が良い
治らないから自分はダメとかそんなことはないからね

171◆udCC9cHvps24/11/18(月) 12:26:36

>>13

生きる気力が無い(のに生き続ける)のが辛い

何をしたいのか、しなければならないことが分からないのが辛い

このふたつやな