近親者を亡くした時の心の回復方法を教えてくれよ

  • 1二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:31:39

    昨日お爺ちゃんが亡くなったんだ
    ちょっとでも気を抜くと涙があふれそうになるのです
    同じような体験をしたモブがいたらどう整理をつけたのか教えてくれよ

  • 2二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:34:13

    で…同じく先月祖父が亡くなったのが俺…

    >>1には悪いけど葬式終われば気持ちを切り替えられた尾崎健太郎よ

    辛いなら友人とかに相談しろ…鬼龍にならないように

  • 3二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:34:46

    実況動画を垂れ流しながらあにまんでクッソくだらんことで雑談する…

  • 4二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:35:23

    お言葉ですが時間が解決してくれますよ

  • 5二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:36:08

    >>2

    心の強い人は尊敬しますねマジでね...

  • 6二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:36:41

    ひたすら泣けばええやん…
    下手に自分の感じた事から目を背けても辛さが深まるだけなんだなぁ

  • 7二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:37:11

    悲しくないと思い込むのはやめておけよ
    悲しんで悲しんで…立ち直るんや

  • 8二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:37:35

    あんまり考えないようにしようと思う反面
    不意に涙を流す衝動に駆られる

    ハッキリ言って心の回復なんて無理だから
    ハッハー「去る者は日々に疎し」というじゃないか
    時間が過ぎるのに任せるしかないんだよね

  • 9二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:37:51

    まっ気にしないで
    住んでるところが遠くてあんまり会えなかったけど可愛がってくれてた婆ちゃんが亡くなったワシは今でも何か生きてそうな気がしてますから

  • 10二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:37:56

    時間がたてば嫌でも悲しみや記憶は薄れてしまうんだ
    今は悲しんだ方がいい

  • 11二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:38:40

    今ぐらいは泣け…鬼龍のように

  • 12二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:39:14

    泣きたいときは泣けばいい
    その方が予後がいい
    祖父が死んだとき喪主だったから泣けなかった俺が保証する
    泣かないのは後悔を生むぞ

  • 13124/11/18(月) 22:40:22

    回答してくれたモブ…

  • 14二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:42:13

    本当に悲しいなら大っぴらに泣けよ
    爺ちゃんが死んでも特になんの感情も感じることができなかったのは…俺なんだ!

  • 15二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:42:49

    日本ではあまり一般化してないけどカウンセリングを受けてみるのがオススメなのん

    心の傷だって間違いなく「傷」… 医者の診断を受けないのは危険です 私はよほどのことがない限りしっかり医者に掛かる主義です

  • 16二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:43:33

    悲しめて良かったですね…ガチでね
    介護してたじいちゃんが亡くなった時は…
    いや、やめておこう。嫌な予感がする

  • 17二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:44:57

    …で自分が死んだ時に祖父に持っていける話を集めるように新しいことをし始めたのが俺!死後の世界の存在を信じていたい尾形健太郎よ

  • 18二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:45:09

    泣きたいんなら思いっきし泣け…鬼龍のように…

  • 19二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:45:58

    時間としか言いようがないんだよね
    立ち直れなかったら相談しろ...鬼龍のようでなく...

  • 20二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:46:15

    こうして見ると葬式バックれて稲川淳二の怪談を聞きに行っていたマネモブって結構非情だったんスねぇ

  • 21二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:46:33

    ばあちゃん亡くなったけど施設行ってから長かったからあんまワシは素直に悲しめなかったんや… でもガキッの頃に食わせてもらったもんを食ったり、もらったカップを再び使い始めたり忘れないようにしとる

    素直に悲しめるのは素敵なことやで

  • 22二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:47:00

    時間が解決してくれるんだぁ

  • 23二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:49:23

    もうやってる事かもしれねえけど家族や親しい人と故人を偲ぶのはとても大事なんだ
    誰かと思い出を話すことで少しずつ心の整理が着くんだ前を向くための一助になるんだ
    もし心残りがあるならそれも話しておけよ「後悔はあるが自分にできることはやった」と思えることは悲嘆を乗り越えるための一歩だとされているからな

  • 24二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:49:27

    マジで悲しくて何も出来そうにない⁺時間に余裕があるならオカンかオトンに頼んで書類周りの手続きに同行させてもらうといいスよ
    やるべきことがあるとそっちに意識持ってかれて多少は薄れるんだよね
    もちろんエビデンスは母ちゃん亡くして市役所通いn度打ちした1か月前のワシ

  • 25二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:51:28

    このスレの流れを見なさい
    時間が解決してくれるって意見が多いことがわかる
    後は知人・友人と悲しみを共有することスかね

    まっワシは友人がいなかったから一人で泣くしかなかったんだけどね

  • 26二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:53:31

    家族と一緒に故人の好きだった食い物を食うんだ 追悼が深まるんだ

  • 27二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 22:57:18

    友人とかに話を聞いてもらうのも良いかもしれないね
    父が今年亡くなったけど直後は家族が悲しんでるのを励ましたりでなかなか気持ちの整理がつけられなくて時間が経ってから悲しくなってたのん…

  • 28二次元好きの匿名さん24/11/18(月) 23:01:27

    祖父がな体調悪くて背負って病院まで連れてったんだよ
    昔は山に登ったりパワフルだった祖父がなガリガリで軽かったんだよ…
    それで入院する事になってちょうどコロナ禍だったのもあって面会できずそれが最後の別れと触れ合いだったんだよ…
    はっきりいって今も思い出すだけでめちゃくちゃ辛い
    もちろん葬式でもめちゃくちゃ泣いた見てる死んでるって実感がわかなかったんだ祖母の嘆きの声もめちゃくちゃ辛かった
    でもね親戚一同集まって火葬で見送ったんだ祖父も嬉しかっただろうし今は天国で元気にやってるんだ

  • 29二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 06:32:26

    このスレを見て最近死んだばあちゃんとオトンのことを思い出したのが俺なんだよね
    2年くらいで二人親戚が消えたんだ 茫然自失が深まるんだ
    将来のために大事な時期なのに家でダラける以外に手がつかないですね…ガチでね

  • 30二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 06:34:52

    >>1は泣きたいなら泣けよ

    親しい人が泣くなって辛いなら思う存分泣いていいんだ

  • 31二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 07:30:24

    妹が死んでしばらくしてからオトンの認識が破綻してるのに気付いてぞっとしたのが俺なんだよね
    いや、マジ…俺と妹の間には存在しないいざこざが長年あって仲が悪かった事になってる(色んな人から珍しいくらい仲良しだったのにねって言われたくらいの仲だが)のとか妹が断った話が喜んで受けて進めてる最中だったとか事実と異なる思い出話してて、こわい。まだ3年だぞ
    こんなのレアケースだと思いたいが…思い出話する相手はまず向こうの話を聞いた方がいいかもしれない…特に故人と近しい親族…俺はもう迂闊にオトンと妹の話できない…自分の思い出まで疑ってしまう

    悪い話ですまん、でも本当にショックだったんだ……

  • 32二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 08:05:43

    お袋が死んで"人間皆やることなんだし何も特別なことじゃない"と感じたのが俺なんだよね
    自分が死ぬこと考え出すと一晩眠れないことが年一くらいであったがあれ以来無くなったんだよね 楽天的じゃない?

  • 33二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 08:11:15

    ワシ…すげえ
    祖父ちゃんが死んだことよりも祖父ちゃんが危篤で遠方に出かけなくちゃいけなくて欲しかったもの買えなかったことの方が悲しかったし

  • 34二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 08:11:59

    数年前にめちゃくちゃ大好きだった婆が死んであっ一発で心が折れたッして仕事辞めるところまで塞ぎ込んだけど時間がなんとかしてくれるから大丈夫ですよ
    落ち込む時は落ち込むしかない
    これは弱さではない処方だ

  • 35二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 08:15:18

    残された肉親には大っぴらに寄り添ってやれよ
    マネモブの家族構成は知らないが"自分の爺ちゃんが亡くなった"ってことは自分の親は"父親を亡くした"ってことだし婆ちゃんに至っては"長年連れ添ってきた夫を亡くした"ってことになるかもしれないからな

  • 36ワシはオトンを語録とは認めへん24/11/19(火) 08:15:28

    >>31

    語録も使えない馬鹿は去れッ

  • 37二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 13:38:27

    あ、あの…自分今週末爺さんの一周忌なんスよ…
    最近夢によく出て来るんだよね 悲しくない?
    心の整理が出来てないことには悲哀を感じますね

  • 38二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 13:52:56

    ワシのはペット・ロスだからちょっと違うかもしれないけど結局は受け入れられるようになるまでじっくり待つしかないっス
    家族が亡くなったとしても思い出が更新されなくなるだけで、今まで積み重ねた思い出が無くなるわけじゃないんや

  • 39二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 14:00:00

    マネモブにいいこと教えてやるんだけど時間ってのは心の傷すら癒すんだ

    まあ何年経っても不意に思い出して悲しくなるんやけどなブヘヘヘ

  • 40二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 14:00:48

    これでも私は父方、母方どちらの祖父も亡くなっていてね
    泣きはしなかったけど主に子供の頃世話になってたから思うところはあったよ
    葬式終わって2〜3日経った頃は特に顕著だったことが分かった

    祖母二人もいい歳だから見送る日もそう遠くはないのかもしれないね

  • 41二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 14:01:12

    スレ主すげぇ…心がちゃんとあるしワシなんて祖母が死んで十年になるのに未だに現実感ないからなんかダメージ受けてないんだ

  • 42二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 14:02:30

    悲しいってことは今受け止めてるってことなんだよね
    悪いことじゃないんや

  • 43二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 14:03:01

    今は思いっきり泣いてええのん
    葬式だと火葬機に入れられるところがピークだよね
    もう自分が知ってる姿の人とは永遠に会えないんやなって
    そこが終わって骨を拾うところになると落ち着くのん

  • 44二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 14:05:02

    タフカテの癖に愚弄がないなんてそんなんアリ?

    ちなみにワシはばあちゃんが亡くなってるらしいよ
    火葬の後骨を拾う工程でスタッフがやたらいい笑顔でどこの骨だとか説明するからついに笑っちゃったんだよね
    もしかしてあのスタッフはサイコパスなんじゃないスか?それとも気持ちを明るくするためにそうしてたタイプ?

  • 45二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 14:05:06

    ワシの爺ちゃんは老害だったから>>1が羨ましいのん

  • 46二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 14:09:38

    通夜、葬儀、火葬、初七日、四十九日から一回忌……正直、仏式の葬儀関連の儀式は段階を踏んで悲しみを薄れさせ現実を受容させていくという意味では優れてるんじゃないかと思ってるのん
    色々と手間がかかるのは確かなんだけどね

  • 47二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 14:13:55

    うむ
    気持ちを落ち着けるために親戚で集まるのはいいことなんだぁ
    こう言うのを死者の縁っていうんやね

  • 48二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 14:14:59

    死んだ時はイッチみたいに惜しんでくれる人に見送ってもらえる人生を歩みたいと思ってんだ

  • 49二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 14:16:12

    どんな事例にも言えることだが……悲しみ偲ぶことは悪ではない!
    大事なのはしっかり悲しんでしっかり生活を続けていくことなんだ
    メリハリが深まるんだ

  • 50二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 14:21:56

    >>36

    おいおい俺なんだよねがあるでしょうが

  • 51二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 14:27:18

    仏壇なり故人の写真に向かって毎日挨拶しろ…
    「おはよう」「いってきます」「ただいま」「今日はこんなことがありました」「おやすみなさい」
    口に出して言い続けている内に、その写真を通して隣にその人が居るかのように感じられるんだ
    寂しさが薄まるんだ

  • 52二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 14:28:02

    母親がな…ガンだったんだよ
    50で死んだんだよ
    当時20歳のワシはそこまでダメージ受けなかったし泣きもしなかったけど父親のメンタルケアと妹が荒れないように必死に立ち回ってたのん

    肉親が精神的に参ってるのが一番キツいんだァ

  • 53二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 14:30:10

    (親父がこないだ亡くなったワシのコメント)
    ハッキリ言って日本のお葬式の文化は滅茶苦茶良く出来てる
    やることが多くて悲しむ暇がね―よ

  • 54二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 14:30:35

    死体になった父親の心肺蘇生をしたのは俺なんだよね

  • 55二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 14:33:45

    一種の区切りになる四十九日を待つのもいいのかも知れないね
    あっ即座に解決できないって思ったでしょ ちょっと待ってねこればっかりは個人差だから

  • 56二次元好きの匿名さん24/11/19(火) 16:29:38

    母が亡くなった時のダメージを引きずりまくった結果相続手続きで時間切れになりかけた
    それが我が家です

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