疲労回復にオススメの薬(シャブ)教えてくれ！！！

[1 二次元好きの匿名さん 22/03/03(木) 12:30:29]

スレ画は勧められて飲んだけど
最初は良かったけど後から効果が無くなってきたので教えて下さい

[2 二次元好きの匿名さん 22/03/03(木) 12:35:26]

アップグレード商品っぽいこいつ
これでダメならアミノ酸系の栄養素は足りてるから
クエン酸系の疲労回復ドリンクかビタミン系の疲労回復ドリンクに切り替えていけ

[3 二次元好きの匿名さん 22/03/03(木) 12:38:16]

ちなみに今の健康状態を述べるとなおよい
どのような疲労か（食欲がない、全身だるい、やる気が起きないなど）
気になる違和感（どのような時に疲労を感じるか）
こういったの言ってくれるとおススメしやすいぞ

[4 二次元好きの匿名さん 22/03/03(木) 12:38:33]

友人に勧められたチョコラBBの高いやつ良かったけどあれは女性向けなんかな

[5 二次元好きの匿名さん 22/03/03(木) 12:38:45]

寝ろ

[6 二次元好きの匿名さん 22/03/03(木) 12:38:53]

Twitterとかだと養命酒流行ってるよね

[7 二次元好きの匿名さん 22/03/03(木) 12:39:24]

薬よりも肉を食え
メンタルもついでに回復するぞ

[8 二次元好きの匿名さん 22/03/03(木) 12:39:30]

あにまんやってないで寝ろ

[9 二次元好きの匿名さん 22/03/03(木) 12:39:32]

適度な休息が1番の薬だ

[10 二次元好きの匿名さん 22/03/03(木) 12:40:48]

市販じゃないけどマタタビ酒
生のマタタビの実を通常と虫癭2:1ぐらいでホワイトリカーと氷砂糖で漬ける
血管が瞬時に拡張して血のめぐる音が聞こえる錯覚すら覚える

[11 二次元好きの匿名さん 22/03/03(木) 12:42:35]

寝たはずなのに眠いとかなら眼精疲労が原因の可能性もあるからめぐリズムとかしてみたら？
あと単に寝起きに目が乾いてても眠いと勘違いすることあるよ

[12 二次元好きの匿名さん 22/03/03(木) 12:42:40]

チョコラBBの方はビタミン多めで高めのものはタウリンやガラナエキス、生薬も入って疲労回復効果も高めてあるぞ
ちなみにチョコラBBシリーズはビタミン系の栄養素が足りてない疲労にお勧めだぞ

[13 二次元好きの匿名さん 22/03/03(木) 12:48:04]

養命酒などは生薬系のお酒なので酒に弱い場合は注意な？
血行促進効果が高く、血の巡りが悪くなってたり、血液循環が悪くて体に栄養が回ってない人にお勧めだ！
欠点としては酒なのでもちろん飲んで運転すれば飲酒運転になることと、最初は良いのだが、アルコール分解する過程で血管が収縮して人によっては疲労回復のはずが逆効果（血行不良）になることもある。

お酒が弱い人は高麗人参を使った栄養ドリンクの正官庄や高麗ニンジンのお茶がおすすめだぞ

[14 二次元好きの匿名さん 22/03/03(木) 12:54:29]

もし睡眠時に寝付きにくい、寝起きに寝た気がしないというようなものの場合は睡眠前の生活習慣を安眠できるように変えたり、グリシンという栄養素の入ったドリンクやサプリ、GABAなどもおススメだ！

眼精疲労ならQPコーワiや巡りズムなどで目の血行を良くしたりもいいぞ！
ちなみに目の奥がズキンと痛むなどの症状があれば、末梢神経だダメージを受けてる場合があるのでその場合は錠剤で末梢神経の回復をうたってるタイプの医薬品を選ぶといいぞ

[15 二次元好きの匿名さん 22/03/03(木) 13:14:41]

ちなみに安易に寝ろとは言うが睡眠で疲労回復効果をしっかり出すためにはちゃんとした食生活と体の疲労を回復させるだけの栄養素が必要だぞ！
なので睡眠で疲れが取れない場合は食生活に心当たりがあれば、食生活の改善を心がけるといいぞ！
ちゃんと食べてるという人も疲労が取れない場合は栄養素の吸収がうまく行ってないパターンも結構ある
その場合はストレスや日々の疲れから栄養の合成、分解がうまく行ってない場合と胃腸が弱っており、消化・吸収がうまく行ってない場合があるぞ！
そういった場合は整腸剤や健胃の漢方を飲んだり、酵素系（できれば生酵素）の健康食品を摂取すると結構変わるぞ！

疲労一つも人それぞれ原因は違うので自身の体調を分析し
どこに原因がありそうか考えて生活習慣の改善、飲む薬や栄養ドリンクを変えるだけで全く違うんだ！
もちろん一番いいのは普段の生活習慣だけで疲労を残さないことなんだが
なかなか染みついた生活習慣は変えにくいもの、そんなときには素直に薬やサプリに頼って、現状の疲労を回復、徐々に生活習慣を変えていくのがいいぞ！生活習慣を変える時の一番の敵は疲れ！疲れてるときに違うことをするとより疲れて、長続きしないからな！
適度な薬とサプリの使用はQOLを挙げるのにも適しているぞ！
薬を頭ごなしに敵視するより頼れる味方としてうまい付き合い方を目指していこう！

[17 二次元好きの匿名さん 22/03/03(木) 13:23:39]

疲労がポンっととれる薬があるらしいぞ

[18 二次元好きの匿名さん 22/03/03(木) 13:24:48]

そうそれが！ヒロポン！忙しい企業戦士へ最高の一本！あのサザエさんでマスオさんが飲んでたことでも有名だぞ！

[21 二次元好きの匿名さん 22/03/03(木) 13:38:58]

シュンケル

[22 二次元好きの匿名さん 22/03/03(木) 13:39:50]

豚肉のビタミンがいい

[23 二次元好きの匿名さん 22/03/03(木) 13:45:25]

もしかしてイッチはシャブをマジで単なるお薬っていう意味だと思ってるんじゃないのか？
ドラッグ的な