- 1二次元好きの匿名さん24/11/27(水) 20:59:06
数日前から膝が痛み出して日が経つごとに痛みが増してもう耐えられないから座りながらやろうかと思ってるんだよね
座りながらでも効果あるんスか？ - 2二次元好きの匿名さん24/11/27(水) 21:00:23
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- 3二次元好きの匿名さん24/11/27(水) 21:00:41
3で座りながらでも出来るメニューが追加されるから買え……鬼龍のように
- 4二次元好きの匿名さん24/11/27(水) 21:01:04
3だと座ったままできるモードがあるらしいけど2は座ってやって効果あるかは知ラナイ
- 5二次元好きの匿名さん24/11/27(水) 21:01:53
ハッキリ言って座ったままだと腰の捻りが不足するから
3の専用モードじゃないと効果ろくに出ないよ
それはそうとボクササイズもできないレベルなら犬は病院とか整骨院に行けよ - 6二次元好きの匿名さん24/11/27(水) 21:03:22
まあなんもやらないよりは間違いなく効果はあると思われる
そんなにきついなら3を待つのが丸いっすね - 7二次元好きの匿名さん24/11/27(水) 21:03:30
毎日やってたら筋肉量70%ぐらいになったんだよね
- 8二次元好きの匿名さん24/11/27(水) 21:04:44
膝が痛むならまず休んでストレッチでもやれって思ったね
ワシ風邪引いてミクササイズあまりやれてないし - 9二次元好きの匿名さん24/11/27(水) 21:07:58
- 10二次元好きの匿名さん24/11/27(水) 21:49:32
もうすぐやないケーっ
- 11二次元好きの匿名さん24/11/27(水) 21:50:50
ワシも腰痛が酷くなって続けられなくなったんだよね辛くない？
- 12二次元好きの匿名さん24/11/27(水) 21:52:57
ボクササイズは全身を動かすことによって効率良く脂肪を燃やす有酸素運動なんだ
座りながらやったら効果は半分以下になると思った方がいい - 13二次元好きの匿名さん24/11/27(水) 22:00:50
>膝が痛み出して日が経つごとに痛みが増してもう耐えられないから
- 14二次元好きの匿名さん24/11/27(水) 22:04:08
- 15二次元好きの匿名さん24/11/27(水) 22:06:22
- 16二次元好きの匿名さん24/11/27(水) 22:07:13
- 17二次元好きの匿名さん24/11/27(水) 22:08:03
マンション住みだからステップは除外してるのは俺なんだよね
- 18二次元好きの匿名さん24/11/27(水) 22:09:07
じゃあなステップウィービングダッキング ワシのパーフェクトを邪魔するだけの凡夫
- 19124/11/27(水) 22:16:15
- 20二次元好きの匿名さん24/11/27(水) 22:17:19
君にヒップシェイプ集中コンビをやらせたいよ
- 21二次元好きの匿名さん24/11/27(水) 22:45:11
コンビネーション中のウィービング・ダッキングの判定があまりに渋くてジョイコンを握りしめすぎたらRボタンの反応が怪しくなったのが俺なんだよね