- 1二次元好きの匿名さん24/12/03(火) 10:14:15
元々運動サボってた30代にはキッツいやつだった
でも自分1人だと勝手にサボっちゃうからなぁ
痩せるにはちょうどいい環境かもしれん
理由の一つがダイエットだし、リバウンド気をつけないとな - 2二次元好きの匿名さん24/12/03(火) 10:27:55
ジャブ撃ち続けると最初は疲れるから自分のペースで頑張れ
- 3二次元好きの匿名さん24/12/03(火) 10:37:11
なによりも怪我に気をつけろ
痛みや違和感を感じたらとりあえず休んだ方がいい - 4二次元好きの匿名さん24/12/03(火) 10:38:41
- 5二次元好きの匿名さん24/12/03(火) 10:42:57
エアプだけど手首痛めそうなのはなんとなく想像がつく