ムフフ……間食を控えるために食べたい欲求をミルクティー淹れて誤魔化すのん……

1二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 19:54:20

ウワアアア　お腹がタプタプで痛イーッ
お手洗いにも結構な頻度で行くハメになってルーッ
でも誤魔化すために飲む手は止まらない助ケテクレーッ

2二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 19:55:17

スルメを食えよ
カロリー低いぜえ

>>11

3二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 19:57:36

低カロリーで食べ応え抜群のコンニャクを食べればええやん…

>>6

4二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 19:59:23

そこまで飲めばミルクティーのミルクだけでも結構なカロリーになって間食控えた意味ないと思われるが…
あとカフェインもやばそうなんだ

>>7 >>10

5二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:00:38

ノンシュガーキャンディなんかじゃダメだったのん？

6二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:02:13

>>3

しかも以外と下痢で体重も落ちる…!

7二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:02:25

>>4

途中からマンネリ防止も兼ねてレモンティーとかにしたりしてるんだよね

まっ　カフェインは確かにどうかとは思うけど他に代替になりそうな飲料水・食品が今家に無いからバランスは取れてないんだけどね

>>8 >>9 >>12

8二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:03:05

>>7

買いに行けばええやん…

>>13

9二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:03:25

>>7

あのうガム買いませんか

10二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:03:37

>>4

ミルクは確かに思ったよりカロリー高いけど

それでもたぶんお菓子直接食べるよりかはマシといえばマシなんじゃないんスか？

11二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:03:47

>>2

美味いけど飽きるんだよね

いい味変を教えてくれよ

12二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:03:59

>>7

のどあめでも舐めてろって思ったね

13二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:05:25

>>8

悪いねェ

家が山の方でコンビニまで一時間弱かかるんだよ

食品を気軽に購入できないからいつしか買える時に色々食べ物やお菓子を買う癖がついた結果デブになった

それがボクです

14二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:05:37

お前ミルクティーをなんやと思てんのや
18世紀の工業革命時代のイギリスの労働者はメシをろくに食えなかったからクソみたいな茶葉で作ったミルクティーがぶ飲みしてカロリーと糖分と水分とカフェインを補給してたんやぞ
原初のエナドリや　さらにここに安酒のジンが入るんや

>>17

15二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:06:02

これが午後ティーの栄養成分表なのん

>>16

16二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:06:35

>>15

淹れてるって書いてるし流石にそこまで砂糖ぶちこんではないと考えられる

……ですよね？

17二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:07:12

>>14

ヴィクトリア朝時代の低級労働者は紅茶がぶ飲みはしていてもそこにミルクを入れる余裕はなかったと思われるが……

>>21 >>23

18二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:07:26

ムフッ干ししいたけを口に入れておこうね

>>19

19二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:07:45

>>18

ボクサー…？

20二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:07:47

業務スーパーの冷凍ベリー系はどうスかね
めちゃくちゃカロリー低くてうまいんだ

>>22

21二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:08:56

>>17

あうっ　確かに貴族はともかく底辺の労働者はミルクは厳しそうスね

ミルクティー - Wikipediaja.m.wikipedia.org

22二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:09:36

わかってますか>>20さん

そんなこと言ったらこれから毎日間食は冷凍ベリーにすれば楽に痩せられるんじゃないんスか？

ってワシに儚い夢を期待させるってことですよ

>>24 >>26

23二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:09:50

>>17

ええ、ミルクの代わりに砂糖を大量にぶちこんでましたよ！(ﾆｺﾆｺ

>>28

24二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:10:45

>>22

毎日食ってんじゃねえよｺﾞｯｺﾞｯ

25二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:11:39

味のついてないお湯飲みながらゆでたまごでも食ってた方がいいと考えられる

26二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:12:12

>>22

一応ワシが買ってる冷凍苺だと20個食べても100kcalぐらいっスね確か

>>31

27二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:12:32

完食はスナック餓死とかじゃなくてタンパク質系にしたらいいんじゃないスか？
サラダチキンとかオススメっス

28二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:12:53

>>23

ちなみに”紅茶”に”佐藤”！？という習慣はポルトガルと婚姻を結んだ王家から始まっているらしいよ

下層の労働者たちが愛飲している飲料も元は高貴な身分のところから始まってるってのがちょっと面白いよねパパ

29二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:14:36

ノンシュガーのミントガミを噛め…ワシのように
ガム2つ口に入れて左右の奥歯にふりわけて楽しむのん

30二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:15:11

まぁゆで卵でいいんじゃないスかね

31二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:16:14

>>26

アザーッス

摂取量はもちろん鑑みるにしても、今まで生菓子とかアイスクリーム食べてたのを冷凍ベリーさんに変えて見るっす

>>32

32二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 20:18:18

>>31

ヘルシーなアイスとして冷凍ベリー＋水切りヨーグルト＋牛乳＋蜂蜜っていう手作りアイスもうまいでっ

33二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 23:41:01

とりあえず困ったら豆腐食べておくといいスよ
寒いからレンチンしてから

きなこ等豆は食物繊維取りすぎになっちゃうからあれだけどど豆腐ならいいしなっ

34二次元好きの匿名さん24/12/21(土) 23:42:26

ゼラチンでミルクティープリンとか豆乳プリンなんてどうっスか？
固形物だから腹にも溜まるスよ

35二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 01:01:35

主食の食物繊維増やすと間食も減るとは聞くっス
あと血糖値上がりにくくなったり