何もやる気出なくて草wwwwwwwww

1二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 15:21:50

ほんと何に対してもやる気出ないわ
前は楽しかった趣味とかゲームとか今では全くやる気出ない
どうすれば昔みたいに戻れるんだろ

2二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 15:22:55

やり始めるとなんだかんだハマるから昔のゲーム機引っ張り出してみたら？

3二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 15:23:03

あにまんやってるってことは匿名の誰かと何の責任もなく喋るやる気はあるってことだろ
今はそれを満たせ

4二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 15:24:09

大抵の場合、しばらくゆっくり休めは治ると言われる
でもそれでやる気が回復するかは人による

>>6

5二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 15:24:21

俺はそういう時は体調面から見ていく
お腹が空いてるとか具合が悪いとか無自覚になってたりする
寒いからやる気でないときもあるし

6スレ主24/12/22(日) 16:17:59

>>4

休むっつってもなぁ

特に疲れてないんだよ……強いて言うなら人間関係でトラブったのが精神的に来たぐらいで

>>7

7二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 16:18:46

>>6

＞強いて言うなら人間関係でトラブったのが精神的に来たぐらいで

それ疲れてるって言うんや

>>8

8スレ主24/12/22(日) 16:23:57

>>7

だからといってゆったり休んだりダラダラしたところで治るわけでもないからなぁ

>>11

9二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 16:27:02

このスレ主、根本的なところで歪んでいる気がする

10二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 16:27:11

最悪の場合精神科に頼るのもアリだ
楽しみがなくなったら人生キツイ　特に仕事の人間トラブルは避けようがない…

>>16

11二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 16:27:36

>>8

適切に休めば少しは回復するやろ

メンタルと体の健康は密接に関係してるから体を休めるだけでもマシになるかもしれない

>>13

12二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 16:28:47

悪化する前に自分を大事にするんやで
ほっといて悪化して手遅れとか少なくない

13スレ主24/12/22(日) 16:29:22

>>11

なるほど

……でも今日ずっとダラダラしてたんだよな

>>15 >>18

14二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 16:30:12

人間食って寝てを繰り返せば精神も体も健康になるよ。
マジでちょっと精神きつくて楽しくもないのにゲームを無心でやってる時、俺何やってんだろ､､､ってなってたことあったけど、一旦人間関係とか全部遮断して三日ぐらい休んでたらいいと思うわ。

>>17

15二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 16:30:27

>>13

まあそれでゆっくり休むことに抵抗あるならウォーキングかなあ

16スレ主24/12/22(日) 16:30:32

>>10

それはいいかもね

AD HDの薬飲んでるから貰いに行くついでに相談してみるか

17スレ主24/12/22(日) 16:32:30

>>14

それこの前やったけど、SNSも全部絶ってゲームも禁止したらマジで何もやることなって却って辛かったから俺にはあんまり向いてなかったかも

>>21

18二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 16:33:17

>>13

身体を休めることをダラダラしていると感じて、もっとちゃんとしなきゃとか思ってしまうのはメンタルやられてる症状だと思う

お大事にな

>>22

19二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 16:33:40

なんかそういう事相談できる人間いないの？

20二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 16:34:30

自分もスレ主と近い状況かもしれん
何か新しい趣味を見つけよう、生きがいは必要だ！って言われるけど
それが難しいんだよね…

>>27

21二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 16:34:43

>>17

マジか､､､寝たりとかせんかったん？最悪、友達と一緒にダラダラ話すとかでもええけど。

おれもどうやって治したかまで細かく覚えてないからな､､､すまん。

それはそれとして、案外こういう冷静なやつこそ精神結構ヤバめなことあるからなんとかしてあげたいわ､､､

>>24

22スレ主24/12/22(日) 16:35:02

>>18

ダラダラすることには抵抗ないんだけどさ

ダラダラしててもその間ずっと自分のやらかした事とか嫌なところを思い出して自己嫌悪に陥っちゃうから結局休まらないんだよね……

>>23

23二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 16:36:45

>>22

じゃあ大掃除を前倒しでやったりするとか体動かせばいいんじゃない？

漫画やゲームは集中できないんでしょ？

>>25

24スレ主24/12/22(日) 16:38:17

>>21

寝たには寝たんだけど、昼寝しすぎたせいで夜全く眠れなくなったから時間のプラスマイナスで言ったらゼロなんだよね

しかも夜眠れないと色んな事考えすぎて頭おかしくなりそうになるからむしろマイナスだったかもしれない

友達は……いるけど相談できる人間はいないかも

>>26

25スレ主24/12/22(日) 16:38:40

>>23

それは名案だと思う

部屋が汚いと精神的にもダメだってよく言われるし

26二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 16:40:25

>>24

そも相談できる人間いないのはキツいなぁ。寝る以前だわ。

一人でどうこうよりも、誰かと一緒に話してるだけで気が楽になることなんて多々あるぞ。

なんか俺もそれで治したようなきがしなくもないわ

27スレ主24/12/22(日) 16:44:15

>>20

自分が心の底から楽しい！って思えるものが見つからないんだよね

何もかもに興味が湧かないというか

28二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 16:49:32

でも考えるって大事なんよね。
考えた上で次どうすればいいかとか、ここで自分は何が悪かったとか、そういうの見つけるまではいいんだけど、大抵がそのまま自分ってゴミだ〜みたいな思想になってくからなぁ。
もとより自分ってこういう人間だし､､､って自分を認めてあげた方がいい。

29二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 17:01:51

治し方が分からないのは辛いよね

30二次元好きの匿名さん24/12/22(日) 20:40:49

正常に見えて異常で笑う