早起きは三文の徳といいます

1二次元好きの匿名さん22/03/09(水) 07:59:27

三文は時代によっておおよその価値が変わりますが現代だと100円と考えていいでしょう。英語圏にも似たようなことわざがあって、「The early bird catches the worm.(早起きの鳥は芋虫を捕まえる)」となっています。どちらも朝起きない人に比べるとより多くの時間を先駆けて使えることからその分の利益が得られるという解釈でいいでしょう。

たかが100円、されど100円です。一年365日頑張れば36500円分にもなります。もっと身近なものでいくとファストフード店の100円引きクーポンなんかは嬉しいですよね。そう考えると三文程度の徳でも悪くはないんじゃないでしょうか？それに朝から起きて行動することで体内の調子が整ってきちんと夜眠れるようになります。これは人が太陽を浴びることで体内でセロトニンを生成して日中の活力が湧いてくるからです。日中の活力が湧くということは日中にエネルギーを消費するということ、即ち夜にはエネルギーが減り回復するために眠気が出てきます。

健康はお金には代え難いものです。医療費として考えたら体調不良で一年に合計4万円弱使っている人も少なくはないんじゃないでしょうか？その場合1日三文程度の徳にはなりますね。

どうしても朝眠い人は起きてすぐ水分をとってみましょう。そして暖かい食事を摂ります。体温が上がると眠気が覚めますし胃に食物が入ることで消化器官が活動を始めます。なので身体自体が目覚めてくるというわけです。春眠暁を覚えずという季節になりつつありますが春の素晴らしさは曙にあるともいいます。この機会に是非頑張って朝から起きてみるのもいかがでしょうか？

えっ、なにかダジャレで締め、ですか？うーん、そうですね。朝から起きて山門へ向かうと三文くらいは落ちているかも、何てどうでしょうか？それでは皆さん、おはようございます。