- 1二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 13:38:47
いいよね
ただ一般人が真似しようとすると筋肉が足りなくなって小太りになるんだけど - 2二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 13:52:40
大抵の人が服着てたらただの小太りよね
- 3二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 13:55:10
棚橋が若い頃のジムの特訓を紹介する動画見たけどストレッチの後は昼の休憩まで午前中ずっとスクワットしてた
そりゃマネできんわ - 4二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 14:00:42
全身ムキムキにして脂肪をつけて完成だもん
一般人が真似すると少し筋肉がある太った人になる - 5二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 14:19:38
ワシは骨格的にちょっと鍛えるだけでレスラー体型になっちゃう、食事制限してもなにしても細マッチョにならんわ肩幅が憎い
- 6二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 15:35:46
力強さと打たれ強さ（タフさ）を兼ね備えた肉体
- 7二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 15:36:47
ジャニーズみたいな細マッチョよりかはコッチの方が安心かあるからすきやね
- 8二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 15:38:27
そもそもこいつらは一日の大半をトレに費やして数年くらしてやっとここに到達してるすげえ奴らだからなあ
一般人が社会生活しながらできるトレでここに到達するのはかなり難しいと思う - 9二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 15:39:56
こういう体型に仕上がるにはかなりの年月やコストがかかるだろうな
数ヶ月鍛えたではなかなかこうはならない
食事とかも結構工夫が必要だろうし - 10二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 15:43:17
筋肉質なデブって有り得るんか？
筋トレエアプですまん - 11二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 15:49:14
- 12二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 15:52:10
- 13二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 16:03:56
まず食って太る→極端な運動（ウェート）で筋肉を破壊→タンパク質を過剰に摂取して筋細胞を過剰回復（超回復）→筋肉が大きくなる→食事制限して増えた筋肉のせいで上がった代謝で脂肪分を消費→肉体完成
この流れだから時間がめちゃくちゃかかる。トレーナーや医師がついてても三ヶ月ぐらい、個人でやるなら数年、社会生活をまともにしつつだと更に厳しくなる
でも、出来上がると最高にかっこよくなるし、すべての服が似合うし、何よりも生活が楽（肉体面で）になる
- 14二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 16:09:56
- 15二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 16:13:49
新日は今ガチムチ筋肉系は外人が多い、若手だと大岩くらいかな。社長と同じぐらいの筋肉系は今はＤＤＴに多いイメージ
- 16二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 16:17:29
生で見ると棚橋の体尋常じゃなく分厚いんだよね
スーツとかだと威圧感すらある - 17二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 16:19:56
何年か前空港でスタンハンセン見たんだけど
おじいちゃんなのに凄い迫力があった - 18二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 17:15:36
- 19二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 17:16:59
そんな都合のいいものはない
- 20二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 17:19:05
- 21二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 17:19:11
- 22二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 17:24:09
プロレスはまず相手の技を受けないと始まらないから脂肪がない体だと骨や内臓にダメージが通りやすくなって危ないのよね
昔生でプロレスラー見たけど自分より背は低いレスラーでも体の厚みが半端なかった
パワータイプのレスラーなんか冷蔵庫みたいだった - 23二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 17:50:51
ジェイ・ホワイトとかいうかつて新日本が誇った美の筋肉
今はドリラ・モロニーが半端ない。生で観た感想ではデビッド・フィンレーが映像で観る以上にデカくて分厚かった - 24二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 18:51:21
この手のタイプは柔道家
それも体重が重い階級に多い印象ある
特に90Kg級
好きな人は - 25二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 20:49:30
- 26二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 20:51:56
レスラーや柔道家の体からマジでムチッ♡ムチッ♡って音聞こえてくるよな
- 27二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 21:30:12
まあでも黒人白人に入る伊右衛門にはいないじゃないかな
- 28二次元好きの匿名さん25/01/10(金) 22:13:38
