自分を好きになれない自己肯定ができない

  • 1二次元好きの匿名さん25/01/11(土) 16:17:36

    子供のころから人とかかわらず、努力もせず生きてきて30代の今頃になって後悔で毎日苦しい。
    「過去は変えられないから今を全力で頑張れ」という意見は分かるけど、「何もしてこなかった自分に努力なんかできない。今更なにをやっても何も身につかないし誰も自分を好きにならない」「生まれてこなければよかった」という言葉がずっと頭の中で聞こえて動けない。
    自分を好きになりたい、何でもできる自分になりたい。
    どうすればいいか教えてください。

  • 2二次元好きの匿名さん25/01/11(土) 16:19:36

    やらなきゃできないのでさっさとやれ
    やる前から決めつけるのは失敗した惨めな自分を直視したくないだけだろうが
    自転車の練習と一緒で皆失敗しながら自信つけてんだよ

  • 3二次元好きの匿名さん25/01/11(土) 16:19:40

    何でもできる自分じゃないと好きになれないなら一生無理です
    自己肯定感って「出来ない事ばっかだけどこれが自分だからOK」ってなもんです

  • 4二次元好きの匿名さん25/01/11(土) 16:22:27

    とりあえず今もう40代になったつもりになってみよう!
    「30代の時に諦めず頑張っておけばよかった……そうすれば今頃……」って同じような言ってるだろうからどうせお前みたいな奴は未来になってもウダウダと
    すると「ハッ!今30代だった!やった、人生やり直せる!」って気持ちになれるので頑張れる

  • 5二次元好きの匿名さん25/01/11(土) 16:22:59

    漢字検定おすすめ

  • 6二次元好きの匿名さん25/01/11(土) 16:23:45

    頭の中に全肯定してくれる自分好みの女の子作ればええよ
    最初は不安定だけど続けるとどんどん本当になってくる

  • 7二次元好きの匿名さん25/01/11(土) 16:23:49

    なろう系小説を読んで全能感を得ればOK

  • 8二次元好きの匿名さん25/01/11(土) 16:28:09

    異世界転生が売れるわけだ

  • 9二次元好きの匿名さん25/01/11(土) 16:28:54

    まずは机や自分の部屋を片付けろ
    片付いて綺麗になったスペースが増えるごとに「よくやった」って自分を褒めろ
    それが終わったら一日20分ずつでいいから家のどこかを掃除してけ

  • 10二次元好きの匿名さん25/01/11(土) 16:38:27

    これからの人生も今の状況をずっと続けるのか
    それとも行動して自信を付けて自分を好きになるか
    君の人生だから自由に選ぶといいよ

  • 11二次元好きの匿名さん25/01/11(土) 16:40:09

    >>6

    タルパだっけ?

    あれ最初は好意的でも最終的には絶対敵対的になるって聞いたことあるが

  • 12二次元好きの匿名さん25/01/11(土) 17:35:22

    手遅れ

  • 13二次元好きの匿名さん25/01/11(土) 17:42:14

    まずあにまんを辞めます

  • 14二次元好きの匿名さん25/01/11(土) 18:00:57

    なんでもできる人なんていない
    天才だって偉人だってその道のエキスパートはいるがなんでもできる人なんてものは存在しない
    まずは認識がおかしいってことに気づこう

  • 15二次元好きの匿名さん25/01/11(土) 18:05:53

    この手のスレ立てる奴って自己肯定感を何か勘違いしてるパターンばっかだから
    まず言葉の正しい意味を調べるとこから始めろって思う

  • 16二次元好きの匿名さん25/01/11(土) 18:06:35

    考えてるからネガティブにしか行かないんだわ

    考えずにできることを積み重ねて、知らず知らずになにか達成したらええやん

    自宅周り毎日五周走ってタイム計って
    1週間ごとにタイム更新したり六周にしてみたり靴買ってみたりで楽しめばいいのや

  • 17二次元好きの匿名さん25/01/11(土) 18:12:25

    なんでも良いから創作するといいよ
    何かを0から作り出す行為は自己肯定感を高めてくれる
    二次創作でも可

  • 18二次元好きの匿名さん25/01/11(土) 18:22:01

    >>15

    自己肯定感じゃなくて自己万能感が欲しいってのが多すぎる

    一般人じゃなくてスーパーマン目指してたらそりゃ満たされんわな

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