- 1二次元好きの匿名さん25/01/22(水) 22:39:45
空腹感がヤバいんだァ
どうすればいいか教えてもらおうかァ - 2二次元好きの匿名さん25/01/22(水) 22:40:09
無糖の炭酸水を飲んでジャンプする…
- 3二次元好きの匿名さん25/01/22(水) 22:40:25
豆腐を食えばええやん
- 4二次元好きの匿名さん25/01/22(水) 22:41:03
こんにゃくやら大根やらで誤魔化す…
- 5二次元好きの匿名さん25/01/22(水) 22:44:48
カロリーメイトを食え…鬼龍のように
1本でもマジでお腹破裂しそうになったのが俺なんだよね - 6二次元好きの匿名さん25/01/22(水) 22:45:52
デブは沼を食えよ
沼は高タンパク低糖質で腹持ちも良い割とガチで完全食ダァ
ビタミンだけは不足しがちだからサプリで補うと良いですよ - 7二次元好きの匿名さん25/01/22(水) 22:50:05
プロテインを飲め…鬼龍のように
個人的にタンパク質は結構空腹感まぎれるんだよね - 8二次元好きの匿名さん25/01/22(水) 22:50:47
さっさと寝ればいいですよ
- 9二次元好きの匿名さん25/01/22(水) 23:06:59
- 10二次元好きの匿名さん25/01/22(水) 23:07:44
お言葉ですが極端にカロリー不足とかじゃなければそのうち慣れて少ない食事でもあまり腹減らなくなりますよ
- 11二次元好きの匿名さん25/01/22(水) 23:10:11
空腹に慣れることが大事なのだと思われるが……慣れれば自然に食事量が減っていくんだよね、凄くない？
ま、運動することで筋肉量を落とさないようにバランスをとる必要があるんだけどね