日本型の食生活について教えてくれよ

[1 二次元好きの匿名さん 25/01/28(火) 11:01:42]

何の病気の説明でも欧米型の食生活が悪者にされてるから日本型の食生活をしたいんだよね

[2 二次元好きの匿名さん 25/01/28(火) 11:03:42]

一汁三菜を食え…鬼龍のように

[3 二次元好きの匿名さん 25/01/28(火) 11:06:01]

逆に日本型の食生活だとかかりやすい病気とかないんスかね

[4 二次元好きの匿名さん 25/01/28(火) 11:08:29]

俺なんて少ないおかずで大量に米を食う芸を見せてやるよ
あっ

[5 二次元好きの匿名さん 25/01/28(火) 11:12:56]

もしかして洋食だろうが栄養バランスのことを考えればいいだけで欧米型は別に欧米型じゃないんじゃないスか？

[6 二次元好きの匿名さん 25/01/28(火) 11:15:44]

和食ってなんだよ！？

「食の欧米化は害悪」も「和食は健康的」も科学的には未検証　和食こそ、糖質疲労と塩分過多を招く“不健康食”の可能性も…… | ゆるやかな糖質制限のススメ | 山田悟 | 毎日新聞「医療

[7 二次元好きの匿名さん 25/01/28(火) 11:18:28]

>>5

その国で一般的な食事にどういう傾向があるかってことでいいと思ってんだ

とりあえずカロリーばかりが多いのが欧米型で塩分が高いのが和食でいいんスかね

[8 二次元好きの匿名さん 25/01/28(火) 11:19:31]

日本の食事は基本的にタンパク質不足スね

[9 二次元好きの匿名さん 25/01/28(火) 11:22:11]

>>8

おいおい 日本にはtouhuがあるでしょうが

[10 二次元好きの匿名さん 25/01/28(火) 11:23:02]

塩分過多からの高血圧