筋トレは全てを解決する←これ

  • 1二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:33:38

    割と正しいよな
    要はとりあえず行動することでマイナスなことに思考を費やす暇を与えず、筋肉をつけることによって自尊心を高めろってことだもんな

  • 2二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:34:37

    金銭的な問題は全く解決できないが
    筋肉増えたら金貰えるのかよカス

  • 3二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:36:35

    前より筋肉ついたって分かると、なんか他のこともやればできるんじゃないかって気にはなる

  • 4二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:36:40

    肉体労働できるやん

  • 5二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:37:01

    >>2

    頭弱い君は知らないと思うけどお金貰えるよ

    詳しい方法は足りない脳で考えるがママに聞きな

  • 6二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:37:24

    >>4

    辛いの変わらんやん

  • 7二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:37:29

    間接的にはそうだろ?
    筋トレで基礎体力をつければ
    一日で活動可能な労働力が増えれば選択肢は増える

    筋トレは血流を増やして記憶力を向上させる

    解決の為にマイナスにはならないと思うよ

  • 8二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:38:39

    筋肉はだいたいのことを解決するって整形外科医が言ってたのはガチ

  • 9二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:39:07

    筋トレしてくる

  • 10二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:39:39

    どっかで見たけどそういう割に三島由紀夫はメンヘラだったじゃんって話好き。

  • 11二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:41:49

    体力もつくし意外と自信もつくから人からの評価も変わってくるしね
    何より地道なことを続けられるってことだから何もしないでいるよりかは行動力もつくし
    自己管理が大切だから計画性やそれを守る自制ができるようになる
    筋肉そのものだけでなくそのトレーニング過程で人が生きる上で重要なステータスが育てられる感じ

  • 12二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:46:12

    コロナにかかってから喘息出るようになったんだけど運動習慣つけたら劇的に改善されて嬉しい
    肩凝りも超酷くて偏頭痛持ちだったけどこれも筋トレで相当楽になった
    元々運動大嫌いだったんだけど大嫌いなことを地道に続けられてることへの自信もついたし、トレーニング時間を意識した生活でスケジュール管理も上手くなったしガチで良いことづくめだ

  • 13二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:47:13

    >>12

    でも筋トレ嫌いな人は続けられないよね

  • 14二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:48:31

    筋トレなんてやってりゃその内気持ちよくなってくるからな

  • 15二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:49:07

    >>13

    なにに対しての「でも」なんだ…

    まあ中途半端なところで心折れて辞めちゃったら失敗談として心のしこりにはなるかもね

  • 16二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:49:16

    ガチな筋トレはそもそも続かなそうなので音楽聴きながら散歩してるが楽しい

  • 17二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:50:48

    特にあにまん掲示板にいるような人は筋トレというか適度な運動習慣は将来的に必須だと思うよ

  • 18二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:52:20

    せんせー!
    エアロバイクじゃ駄目ですかー?
    あにまんしながら運動したいです

  • 19二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:52:54

    筋トレ問わず体を物理的に動かすのが心身に良いのは間違いない

  • 20二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:53:33

    >>18

    ええんちゃう

    ただあれは有酸素運動としちゃ悪くないが

    筋トレって意味じゃ限られた部位しか鍛えられないから

    他のところもバランスよく鍛えた方がいい

  • 21二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:56:00

    たまにマッチョは嫌とかいう人いるけどそこまで行けるのはよっぽど才能ある人かのめり込んだ人だけだぞ

  • 22二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 00:58:18

    >>21

    嫌がられるようなガチガチのマッチョも腹筋バキバキ女子もそこにたどり着くためにはかなりの努力が必要だからな

  • 23二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 01:00:51

    体調良くなるから愛想良くなって人か好かれやすくなる

  • 24二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 01:03:04

    >>21

    才能ある人が限界まで体を追い詰めて徹底した食事管理してなお限られた一握りだけだからな

  • 25二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 01:03:24

    グルグルネット見てるよりかはいいな
    でもそれはお出かけとかゲームでも一緒だ

  • 26二次元好きの匿名さん25/02/09(日) 01:23:12

    >>24

    俺も半年おきに筋トレブームがぶり返して、2日に1回は腕立て伏せ30回×4、腹筋100回×2、背筋100回、スクワット100回とかやっていたんだが、大体伸び悩むし腹筋はちゃんと割れないしで、嫌気がさして止める。そして半年後に再開する

    そんなことを無為に繰り返している

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