- 1二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 20:11:28
- 2二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 20:13:23
年号だと思ったら回数だった…成長を感じますね
- 3二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 20:14:47
- 4二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 20:15:12
レオニダス王が後方腕組師匠面してら
- 5二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 20:15:49
- 6二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 20:16:31
できたら凄いから...
- 7二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 20:17:37
曲芸枠だからね
- 8二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 20:18:55
ガチャ素振りだぞ
- 9二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 20:19:58
まぁ、普通に腕立て伏せ三千回できるだけでもスゴいから
- 10二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 20:22:10
この腕の角度で連続で腕立てするとなると3、40回くらいが限界だな
- 11二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 20:24:00
指に筋肉がつくとガンドにも筋肉が付くじゃん?それだよ
- 12二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 20:24:55
指は武道では結構重要らしいから普通にメニューの一環ってだけでは?
- 13二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 20:26:06
効率というか現実的なこと言い出すと、腕立てよりランニングマシーンとかで走る際の心肺機能とか鍛えた方が有効だし…………
- 14二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 20:27:27
まぁマイルームで出来る運動となると腕立てになるのかな カルデアってジム的な部屋あったっけ
- 15二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 20:28:39
鯖はシミュレーションルームでトレーニングしてるっぽいけどな
- 16二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 20:32:19
誰か抱っこして走ることもあるし(オケアノスのエウリュアレとか)
- 17二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 20:32:48
あれは腕力と体力だから指立て関係ないですね
- 18二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 20:38:13
うん、指はホントに関係ない
そもそもあれで鍛えられる筋肉、通常の腕立て伏せで鍛えられるとこと同じだし。強いて言うなら指がクッソ痛いのを耐える忍耐力? - 19二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 20:40:13
握力鍛えるなら手を前に伸ばしてグーパーを何回もする方が効率的
- 20二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 20:59:51
- 21二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 21:07:35
!?
- 22二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 21:17:37
- 23二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 21:21:20
YAMA育ちと比べたら、ね
- 24二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 21:22:23
- 25二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 21:22:50
- 26二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 21:24:20
このレスは削除されています
- 27二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 21:29:29
YAMA育ちと突然巻き込まれただけの一般人を比較したら当然だろ
- 28二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 21:31:24
- 29二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 21:40:39
- 30二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 21:42:10
- 31二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 21:42:17
- 32二次元好きの匿名さん25/02/24(月) 21:43:12
やっぱりスパルタはスパルタだった