私はこれでも慎重派でね、年単位で腹が壊れていたので

1二次元好きの匿名さん25/02/25(火) 13:01:42

生活の中で原因と思われるものを潰して回ってみたよ
その結果…どうも朝の牛乳が重症化のトリガーらしいことが分かった

消化不良の話は聞いてたけどガキッの頃から毎日飲んでるものだから気にも留めてなかったんだよね怖くない？牛乳断ちしてからは体感6割くらい楽になったんだよね

2二次元好きの匿名さん25/02/25(火) 13:03:17

日本人…聞いています　割と牛乳に弱い民族だと

3二次元好きの匿名さん25/02/25(火) 13:03:35

もしかして乳糖不耐症なタイプ？

4二次元好きの匿名さん25/02/25(火) 13:04:24

ちなみに乳糖不耐症ら後天的なのも多いらしいよ

5二次元好きの匿名さん25/02/25(火) 13:04:52

ぐるる…

6二次元好きの匿名さん25/02/25(火) 13:11:06

ウム…メディカル・ノートに載ってる症状に近いし加齢で耐性が荼毘に付したっぽいんだ

牛乳断ちで完治したわけじゃないけど神経質になるほどでもなくなったしメンタル由来の発症も少しは軽減されていくと思われる

7二次元好きの匿名さん25/02/25(火) 13:11:56

4人に1人はそれらしいっスねワシのオカンも乳糖不耐症だったっス。ま、あの人娘のアレルギー体質や自分のそれは大事に騒ぐのにワシのナッツアレルギーは好き嫌いするなと口に押し込んで何回も病院沙汰にするメ超メだったからバランスは取れてないだけどね

8二次元好きの匿名さん25/02/25(火) 13:12:49

低温殺菌とかだとあんまり壊さないパターンもあるらしいよ

9二次元好きの匿名さん25/02/25(火) 13:13:46

ワシは毎日牛乳を最低500ml飲んでるのにうんこ出るのが2、3日に1回なんスよ
しかも下痢ですらなければ全く軟らかくないんだァ

10二次元好きの匿名さん25/02/25(火) 13:16:30

年単位で続いてたらそらメンタルも弱るから少しずつ今のスタイルで体調落ち着くことを祈るのん

乳酸菌とか気になるようだったらヨーグルトは平気とも聞いたことがあるし上手く付き合っていけたらいいっスね

11二次元好きの匿名さん25/02/25(火) 13:54:44

こんにゃくを食え…鬼龍のように