夕食以外野菜しか食べない生活してたら滅茶苦茶健康になったのが俺なんだよね

[1 二次元好きの匿名さん 25/03/02(日) 09:42:20]

肌荒れや体のけだるさがだいぶ改善したんだよね

でも食費も滅茶苦茶かかるようになったのが俺なんだよね

[2 二次元好きの匿名さん 25/03/02(日) 09:44:00]

野菜を摂るって要は食物繊維たくさん摂るってことスよね
グラノーラだとダメなんスか？

[3 二次元好きの匿名さん 25/03/02(日) 09:45:39]

>>1はどんな野菜を摂っているのかも教えろよ

[4 二次元好きの匿名さん 25/03/02(日) 09:50:38]

食物繊維にも種類があるけどなブヘヘヘヘ

水溶性食物繊維が摂れないと腹痛の原因になるっス