- 1二次元好きの匿名さん25/03/06(木) 01:25:58
黄身にタンパク質はないけど白身にはないいい要素はあるたいだし
- 2二次元好きの匿名さん25/03/06(木) 01:27:00
両方食えばいいんじゃない？
- 3二次元好きの匿名さん25/03/06(木) 01:27:20
わざわざ黄身取るの面倒そう
- 4二次元好きの匿名さん25/03/06(木) 01:28:09
黄身除いてまで大量に白身食べること無いし無意味
- 5二次元好きの匿名さん25/03/06(木) 01:30:09
量を食えないから栄養にこだわってるだけでは
- 6二次元好きの匿名さん25/03/06(木) 01:30:11
別に大会出るために減量してますとかじゃなければ黄身も気にせず食べて良いよ
- 7二次元好きの匿名さん25/03/06(木) 01:31:12
ビルダーでも分けてる人なんていないから気にしなくていい
- 8二次元好きの匿名さん25/03/06(木) 01:32:08
GACKTみたいなヤツがやってる事だし半分ネタみたいなもん
- 9二次元好きの匿名さん25/03/06(木) 01:48:53
昭和の頃は黄身食べ過ぎると健康に良くないって風潮があった
- 10二次元好きの匿名さん25/03/06(木) 01:53:21
黄身は脂質あるから少しの脂質戻りたくないタイプのビルダーとかは避けるけど
全卵の方が筋肉作る栄養のバランスがいいという説もある
食べるのか食べないのかどっちを選ぶとしても本人が理解して納得して行うのが大切なんだ - 11二次元好きの匿名さん25/03/06(木) 02:18:03
ぶっちゃけプロレスラーなら脂肪も必要だから全卵のがええよな
- 12二次元好きの匿名さん25/03/06(木) 02:26:57
こんなことするなら粉プロテイン飲んだ方がよくね？
- 13二次元好きの匿名さん25/03/06(木) 02:32:19
- 14二次元好きの匿名さん25/03/06(木) 06:31:16
スレ画はVジャンプ版だがプレボ版も同じ食生活だったのかねぇ？
- 15二次元好きの匿名さん25/03/06(木) 06:34:45
ストイックさの表現のため多く使われたネタだよ
確かにわざわざ黄身を避けてまでおいしくない白身を食べるインパクトはあるからね
黄身の方が遥かに栄養があるし捨てる意味はない
黄身に含まれる栄養すら無駄と切り捨てる厳格なボディビルをするつもりなら多少あり - 16二次元好きの匿名さん25/03/06(木) 08:20:21
トレーニングする上で「コレが効くんだ！」と強く信じる事はまあまあ大事だし