- 1二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 15:36:34
美味いし健康にいいからな
- 2二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 15:37:56
しぶっ しぶいーよ
でも何だか飲んでしまう、それが煎茶です - 3二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 15:38:32
お茶…聞いています
ビタミンCが取れるし飲みすぎても特に問題ない健康飲料だと
まっ茶渋が歯につく欠点でバランスはとれてるんだけどね - 4二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 15:39:16
- 5二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 15:39:22
カフェイン過多でトイレが近くなるのは俺なんだよね
- 6二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 15:40:12
- 7二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 15:41:09
やっぱり伊藤園が一番やで なっ
- 8二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 15:42:12
- 9二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 15:42:22
不味い水の水道はやねぇ
お茶にしてから飲むとええでっ！
昔の人の知恵…神
おかげでスルスル水分補給ができて助かってます - 10二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 15:42:58
- 11二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 15:43:14
静岡は水道からお茶が出るってネタじゃなかったんですか？
- 12二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 15:44:05
おー有名査読付き医学雑誌も”システム上では出来やすくなるはずなんだけど大規模研究では毎回尿路結石対策になるって結果になる”としかならない不思議なドリンクやんけ
- 13二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 15:44:23
- 14二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 15:46:59
- 15二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 15:47:14
粉茶ドバドバ入れて飲んでるのが俺なんだよね
- 16二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 16:03:55
ああ、漏らしているから問題ない
- 17二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 16:04:48
- 18二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 16:08:14
カフェインが気になるなら麦茶を飲むとええでっ
味のついた水とされているからな - 19二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 16:16:33
まぁお茶150ｍｌあたり40㎎前後っスよねカフェイン
- 20二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 16:19:10
麦茶…神
カフェインもシュウ酸も入ってないんや - 21二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 16:20:30
ただの水を飲むのは苦しいなぁって時に麦茶は最適なんだァ
本当に味のついた水だからねっ - 22二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 16:21:13
一応お茶による睡眠へのリスクに言及してるのもたまに見かけるっスね
まぁ”more rarely, insomnia”程度だったけど - 23二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 16:38:25
無印の桜グリーンティー…神
ちょっと冷ましてから口に含むと桜の甘い香りとほろ苦さが口に広がるんや - 24二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 16:42:57
ククク緑茶はダイエット・コレステロール低下・血圧安定・肌の保護・病気予防・抗酸化作用・認知機能改善・尿路結石予防・虫歯予防になる完全健康アイテムだァ
ちなみにサプリメントだと吸収率の問題で副作用の出る上限が低くなってたりテアニンとの同時接種である必要がある部分であったり色々ネックなところも多いらしいよ
いまだ不明ってなってる抗がん作用に関する研究でも緑茶エキス使ってるのがままあるんだァ - 25二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:02:24
- 26二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:07:50
いや保護っスね
尿路結石が増えるお茶に関してはパキスタンの”tea”の摂取量に関する話でそういうのを見かけたけど緑茶ではないっス
どちらかというと副作用はアジア人集団に対して行われたガンに悪影響があるんじゃないかっていう一貫性のない研究っス
- 27二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:10:14
- 28二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:11:12
小さい頃から麦茶を飲んできたから水が苦手なんだよね
風呂上がりの麦茶は神を超えた神 - 29二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:11:22
…ヤカンですね
- 30二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:11:34
- 31二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:14:33
緑茶不要ッ この“ほうじ茶”があればいいっ
- 32二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:16:17
>>30まあ玉露や抹茶なんてごくたまにしか取らんから気にしないでええやろ
- 33二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:16:39
それローカルだったんだ…ってショックを受けてるのは俺なんだよね
- 34二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:17:22
高いお茶を飲んだことが無いのがオレなんだよね そんなに凄いのか教えてくれよ
- 35二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:19:04
さあね…良いとこの新茶はなんか甘い感じがするのは事実だ
- 36二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:21:42
伊右衛門…糞
うちの執事が勝手に入れてくるんや - 37二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:25:01
- 38二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:26:35
そもそも確かに100gあたりを比べるとほうれん草がシュウ酸800㎎、煎茶でも1000㎎で多いことは多いんだけどお茶を100gも貪り食ってるような食生活をなんとかするべきなんだよね
ほうれん草がゆで汁を捨てた後が100g当たりシュウ酸200㎎、お茶は粉茶で全部取るにしても1日分のカテキン500㎎分の4g(マツモトキヨシの粉茶)でシュウ酸40mgなんだ - 39二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:27:32
お茶ミルやミキサーで粉末にしろ 鬼龍のように……
粉末にすることでより濃いお茶を少ない量で味わえるんやっ
さらに茶葉を直接身体に入れることで栄養たっぷりたっぷりでハッピーハッピーやんケ
まっ、カフェインｺﾞｯｺﾞｯからの眠気んかあっだからバランスは取れてるんだけどね
- 40二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:28:58
ちなみにゆでることを前提としてるほうれん草と違ってキャベツは生で食うことも多いからその場合キャベツのほうがシュウ酸多くとることになっちゃうらしいよ
- 41二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:29:47
- 42二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:31:22
カフェインの強心作用…すげえ
その日の体調次第では数杯で心臓バクバクでそわそわ止まらないし - 43二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:33:36
ちなみに”Dietary and lifestyle factors for primary prevention of nephrolithiasis”ってメタ分析と総論によるとまぁビールやアルコールでもコーヒーによるカフェインでもリスクは減るやろって感じらしいよ
まぁ別なシステマティックレビューだと”コーヒーによる脱水はきちんと毎日一定量水飲んでるならいいですよ。”って扱いだったけど
- 44二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:45:18
なあ春草
緑茶も烏龍茶も紅茶も全部同じ植物って本当か？
ああ
品種は色々あるが風味を決める大きな要因は茶葉の発酵度合いだぜ - 45二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:55:34
ほうじ茶の方が美味いも
カフェインも少なくて飲みやすい上位互換ですも - 46二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 17:57:27
知覧紅茶＝神
無糖なのに甘くて初めて飲んだ時は衝撃でしたね…ガチでね - 47二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 18:08:58
- 48二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 18:10:38
論文のシュウ酸の量についての引用先眺めてたら(mg/100g)”Sesame 3800”で二度見したのが俺なんだよね
しかも意外と同じ欄にあったピスタチオは56.5… - 49二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 18:10:51
嘘か誠は紅茶は輸送の過程で勝手に生まれたという学者もいる
- 50二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 18:13:41
- 51二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 18:16:54
- 52二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 19:21:33
- 53二次元好きの匿名さん25/03/13(木) 20:55:02