コスパのいい食べ物って

[1 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 00:56:41]

ま、まさか

[2 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 00:57:11]

豆腐…

[3 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 00:57:27]

袋麺ですね🍞

[4 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 00:58:04]

健康的で安くてうまいってなるとやっぱ豆腐なんスかね
冬場はレンチンすればいいしなっ

[5 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 00:59:00]

完全メシ…

[6 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 00:59:07]

>>4

おからと混ぜて擬似ハンバーグを作った…それが僕です

[7 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:00:30]

安くて旨くて健康にもいい豆腐には致命的な弱点がある
それ単体だと満腹感を得られないことや
どうにかして主食級の満足感をとれないもんスかね

[8 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:01:30]

>>7

豆腐　ラッシュだ

[9 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:02:02]

>>7

レンチンして水抜きしてやねぇ カリカリに表面焼いてすき焼きのタレで焦がすのもウマいで！

[10 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:02:11]

>>7

スンドゥブチゲ…

[11 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:02:33]

>>7

ホットケーキミックスと混ぜて焼く…

ミックス粉1パックに豆腐150gまでならどっしりみっしりでかなりうまくなるっス

コスパを考えて豆腐の割合を増やす300g入れるとけっこうかなりギリギリになるけど

[12 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:02:48]

>>7

麻婆豆腐…

[13 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:02:50]

>>7

卵とにんじん、塩胡椒でしりしりにするのはどうや？

[14 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:03:03]

うどんを食え...冷凍うどんうめーよ

[15 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:03:33]

生肉…

[16 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:04:09]

ずっと値上がりしてるが、それでもキャベツの腹持ちと栄養のコスパはキレてるぜ

[17 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:04:58]

>>7

中華風あんかけ豆腐……

[18 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:05:14]

>>16

最近100円ぐらい値下がり始めたって聞いた気がする伝タフ野菜炒めを継ぐ男

[19 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:05:30]

>>16

とにかくキャベツや玉子あたりの食べ物は値上げしてなおうまさと栄養価でアドバンテージを持つ危険な食べ物なんだ

ミノタウロス…

[20 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:05:48]

>>1

ソースびちゃびちゃかけすぎに見えるんすけど

[21 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:06:15]

>>18

スーパー行ったらひと玉300円くらいになってるからね

他にもメジャーな食材は値段がやや落ち着きつつあるんだ

[22 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:06:25]

>>16

流石に今冬の値上がりは無理です

というか野菜全般が安いから食べてたことに気付いたんだよね

[23 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:06:47]

>>7

すごい数の豆腐料理が集まってきている

[24 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:06:55]

>>12

マーボー豆腐＝神

丸美屋の1パックに豆腐600g分入れてもいい塩梅なんだよね

[25 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:07:18]

豆製品…すげぇ
大体安くて腹持ち良くて低カロリーで栄養価にも優れてるし

[26 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:07:44]

>>18

電子はかりでちょこちょこはかってるけど通常のは100gが30円、春キャベツは100g40円ぐらいかなって印象スね

[27 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:10:04]

豆腐とキャベツと卵…神
嵩増しするのに持ってこいなんや

[28 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:10:22]

豆腐とゴボウの鍋もうまいでっ
カットごぼうにんじん買ってきて土鍋に入れて握りながら水でさっと流し出汁汁としょうゆ入れて豆腐1丁入れれば完成なんだ

[29 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:10:56]

どんだけ豆腐なんだよえーーーっ

[30 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:17:58]

>>29

ククク豆腐は栄養・安さ・お手軽さ・中華からスイーツまで行ける多様性を含んだ完全食だァ

[31 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:21:02]

>>21

ワシのところは一玉200円まで下がったのん

ま、中身スカスカな早生キャベツだからバランスは取れてるんだけどね

[32 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:22:02]

>>29

肉も野菜も米も乳製品もアホみたいに値上がりしてるから仕方がないっスね

将来的に人口が減るからと農水省の官僚がアホみたいに減反政策しまくった結果

気候変動による不作が直撃してこの結果なんだ

しかも今年も似たような気候になると予想されているのに今年も減反してるんだ

[33 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:28:44]

>>7

豆腐の水気を抜いて大量のキャベツと好みでニラネギ入れて生姜ニンニク醤油中華の素入れて餃子作るとそこそこ安くて美味くて野菜も取れるからよく作ってるのん

なんなら豆腐抜きで野菜だけでも美味いのん

[34 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:31:35]

豆腐の水抜きはちょこちょこ試すけどまぁ豆腐かな…って気分になるんだよね

[35 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:31:59]

ドレッシングと玉ねぎをかけるのもうまいでっ

[36 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:59:05]

パン屋やスーパーで買うこの"パンの耳"こそがコスパ最強だと自負している

[37 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 01:59:54]

パスタだと思われる
麺つゆベースのソースで安上がりなんや

[38 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 02:01:24]

>>37

パスタにはパフォーマンス部分に不満が出るんだァ

全粒粉だと500g200円でバランスがいいっちゃいいけど安いソースと合わせるとあまりに力強い風味に勝てないんだよね

[39 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 02:04:23]

プロテイン……聞いています　食事がわりになると

[40 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 02:06:16]

>>39

ぶっちゃけアミノ酸ほどではないけど吸収速度早いし微妙な気がするんだよね

間食ならいいですよ。

[41 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 02:06:49]

>>38

うむ…それよりもパスタは安く済ませると栄養バランスがめちゃくちゃ悪くなるんだよね

[42 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 02:08:36]

>>7

水切りして小麦粉をまぶしてカラッと揚げたら白だしとめんつゆの混合液に浸して好みの薬味と合わせて食べる……

[43 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 04:03:35]

>>7

紹介しよう“豆腐とひき肉のレンチン蒸し”だ

水切りなどは一切必要ない

どんぶりなど深めの耐熱容器に豆腐と適当に味付けしたひき肉を入れてチンすればいいんだ

ちなみに味付けはめんつゆや焼肉のタレなどなんでもいいらしいよ

[44 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 04:43:14]

>>7

鍋に豆腐とえのきと豚コマぶちこんでやねぇ

水、しょうゆ、みりん、酒、顆粒だしもぶち込んでやねぇ

10分位煮込んで肉豆腐の完成や！

ウマイで！

[45 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 04:45:34]

豆腐は揚げ出汁が最高なのん
カリカリジューシーでやねぇ……ちょっと脂多めにすると美味いでっ

[46 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 04:46:07]

このスレ　グッド・豆腐スレとして認めるネ

[47 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 12:27:11]

>>45

揚げ出汁は市販のを買うと油すごいのぉって気分に毎回なるんだよね

[48 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 12:47:25]

>>32

因みに今年の夏から既に米が足りない見込みらしいよ

買えるなら今のうちに玄米を確保して長期保存するのが良いと思われる

[49 二次元好きの匿名さん 25/04/05(土) 16:13:11]

保守