鬱病になってから

[1 二次元好きの匿名さん 25/04/15(火) 19:01:12]

明らかに体力落ちたし趣味も楽しくなくなった
1番辛いとき脱してフルタイムで働けるようになっても全然元に戻らない
これって一生続くのか？

[2 二次元好きの匿名さん 25/04/15(火) 19:02:27]

だから自殺するんだろうな

[3 二次元好きの匿名さん 25/04/15(火) 19:02:29]

残念だけど鬱は一生物なんだ
うまく付き合うしかないんだ

[4 二次元好きの匿名さん 25/04/15(火) 19:03:29]

飛蚊症は気にならない時は全然支障ないが一度気になると視界をずっと邪魔してくる、そんな感じかもしれない

[5 二次元好きの匿名さん 25/04/15(火) 19:03:30]

学生の頃に鬱になった上に診断を隠蔽されてた自分はなんやかんや体力も込で改善しつつあるよ
元から無かったけど元々のMAXくらいには

[6 二次元好きの匿名さん 25/04/15(火) 19:05:01]

まあ体力は食って寝て鍛えたら増えもするだろうけれど気力が湧かないのだろう

[7 二次元好きの匿名さん 25/04/15(火) 19:09:36]

イッチは通院してるのか？自分で治そうとした感じ？
病院にかかったからといって寛解するかはわからんけど

[8 二次元好きの匿名さん 25/04/15(火) 19:10:20]

>>7

通院してるならお医者さんやカウンセラーはなんて言ってる？

[9 二次元好きの匿名さん 25/04/15(火) 19:13:45]

>>8

通院してる

早く元の生活に戻りたいって言ったら焦燥感強いのも鬱の症状だって

[10 二次元好きの匿名さん 25/04/15(火) 19:15:37]

別に鬱ではないけど変なお客とか対応すると今までのクレーム一気に思い出して１みたいな状態になる

[11 1 25/04/15(火) 19:16:54]

仕事ない日は気が緩むのか体調崩しやすくて布団の中にずっといるし、平日帰ってきてからも何もできなくてぼんやり泣いてるみたいなときもある
半年以上これ

[12 二次元好きの匿名さん 25/04/15(火) 19:18:52]

フルタイムで働けてるだけえらいぞ

[13 二次元好きの匿名さん 25/04/15(火) 19:20:22]

まあ片腕無くしてしばらく寝込んで回復してきて、義手に慣れていこう動かし方考えていこうってしてる最中に「今すぐ生身程度に動かしたい！」って思うのは気持ちわかるけど段階踏んで行こうぜ、ってなるじゃん。そして元に戻らないってのは時間の経過ってか歳を取って以前よりパフォーマンス落ちてるのを考慮せず若い時より体力落ちてる！となる分もあるじゃない。

[14 二次元好きの匿名さん 25/04/15(火) 19:20:47]

>>13

例え話ね

[15 二次元好きの匿名さん 25/04/15(火) 19:21:51]

「覚えてる中で一番できてた時」と比べてしまうから辛くなるのはわかる

[16 二次元好きの匿名さん 25/04/15(火) 19:24:15]

「体力が落ちた事」「日々が辛い事」「楽しめる趣味が無い事」「趣味が楽しくなくなった事」「今後鬱病じゃなかった時に戻れない事」で辛い順番あったりする？

[17 二次元好きの匿名さん 25/04/15(火) 19:25:22]

>>16

あるいは「今後もっと酷くなるかもという不安」「周りに申し訳無い」「自分が情けない」みたいなのも感じてる？

[18 1 25/04/15(火) 19:29:05]

>>16

>>17

その中だったら「今後鬱病じゃなかった時に戻れない事」が1番

情けないというか自己嫌悪とか後悔の念は付き纏ってる　ずっと不正解選び続けてるみたいな

[19 1 25/04/15(火) 19:30:34]

>>13

>>15

過去を美化というか1番パフォーマンス良いときでいたかったと思ってるのはある

鬱になる前は仕事好きだったから

[20 二次元好きの匿名さん 25/04/15(火) 19:30:55]

鬱って克服しても鬱発症前のように楽しむことができないんよな
どうやっても楽しい感情のMAXが鬱前の7割とかになる

[21 二次元好きの匿名さん 25/04/15(火) 19:31:44]

精神の病とか解釈されてるけど
実際はブラックボックスである脳に故障が起こったって事だからそこら辺の出来なくなったは仕方ない事なのだ