鬱って運動したらよくなる?

  • 1二次元好きの匿名さん22/03/28(月) 19:33:48

    なんかパーッと動けばよくなりそうな気はするけど部屋から出られない

  • 2二次元好きの匿名さん22/03/28(月) 19:35:46

    運動する気力も無くなってしまうのが鬱だからな 今はとにかく休め

  • 3二次元好きの匿名さん22/03/28(月) 19:36:19

    ✕ 鬱は運動したら良くなる
    ○ 運動できるくらい状態が良いなら鬱ではない

  • 4二次元好きの匿名さん22/03/28(月) 19:36:33

    掃除するだけでも運動になるよ
    でも本当にしんどくてもう無理何もできないって感じならできれば心療内科行って医者に診てもらった方が良いと思う

  • 5二次元好きの匿名さん22/03/28(月) 19:36:42

    まぁやって損は無いしやるだけやってみれば。運動したら良くなると思って運動しても良くならなかったらまた負担になるしそれくらいの気持ちでね…

  • 6二次元好きの匿名さん22/03/28(月) 19:39:09

オススメ

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