- 1二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:07:56
- 2二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:12:04
わ…分かりました
手始めにランニングから始めます - 3二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:12:35
すみません生きているだけでムキムキになるんです
- 4二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:13:41
有酸素運動…神脂肪は落ちるんや
- 5二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:13:48
- 6二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:13:55
- 7二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:15:40
- 8二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:15:57
イヤだ
タフカテでのマナブさんみたいになりたくない - 9二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:16:17
ありますね🍞
- 10二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:16:27
しかし…黒ちゃんくらいにはきっとなれるのです
- 11二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:16:53
何を鬼龍にゃ仕様にしている?このバカは
- 12二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:17:07
どうして健康の話をしてるのに室伏広治を出すの?
- 13二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:18:05
ハッキリ言って日常的な運動だけじゃ全然足りないからお前年取ってから早めに死ぬよ
- 14二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:18:13
犬は筋トレじゃなくて運動しろよ
- 15二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:18:45
顎の筋肉鍛えるために飯食いまくるのん
- 16二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:18:51
- 17二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:20:45
僕は身長47kg体重165cmのもやしです
それでもスレ画みたいなマッチョになれますか? - 18二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:21:10
- 19二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:21:44
やっぱし糞っスね筋トレは
- 20二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:22:09
- 21二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:25:53
嘘か真か筋トレをやってるだけで腰痛肩こりになりにくくなるという素人もいる
- 22二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:27:00
腰痛や肩こりの主な原因はインナーマッスルの弱体化だからね!割とじいさんばあさんがやってるような腰のストレッチ毎日やるだけでもぜんぜん違うのさ!
- 23二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:27:22
このレスは削除されています
- 24二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:33:13
筋肉は嘘付きではないのです
間違いをするだけなのです - 25二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 15:36:06
ハードワークからの関節故障…?
- 26二次元好きの匿名さん25/05/01(木) 20:03:12
ったく
国は一家に一台懸垂マシンの設置を義務付けようよ