ストレッチしたら筋肉痛になった

[1 二次元好きの匿名さん 25/05/05(月) 11:50:57]

筋肉痛にならないためにストレッチしてるのに…

[2 二次元好きの匿名さん 25/05/05(月) 12:15:04]

毎日やれ

[3 二次元好きの匿名さん 25/05/05(月) 12:22:37]

ひょっとして反動つけてる?

[4 二次元好きの匿名さん 25/05/05(月) 12:25:59]

無理に伸ばしすぎて筋を痛めてそう

[5 二次元好きの匿名さん 25/05/05(月) 12:42:25]

やり方がおかしいだけのような