- 1二次元好きの匿名さん22/03/30(水) 23:00:43
- 2二次元好きの匿名さん22/03/30(水) 23:05:25
アホな事を・・・
- 3二次元好きの匿名さん22/03/30(水) 23:06:27
俺はカフェインが苦手な者
午後にカフェインを取ると夜寝れなくなる弱きもの - 4二次元好きの匿名さん22/03/30(水) 23:06:58
茶ぁっ
- 5二次元好きの匿名さん22/03/30(水) 23:07:24
ワシは睡眠よりコーヒーが好きなんやで
おいしないけど飲みたいとき飲むとハッピーハッピーやんケ - 6二次元好きの匿名さん22/03/30(水) 23:15:18
カフェインの半減期は7~8時間程度と言われています
つまり夜寝る時間から逆算してカフェインを摂る時間のリミットを決めればいいんです
私は余程のことがない限り午後3時以降はコーヒーを飲まない主義です