- 1二次元好きの匿名さん25/05/16(金) 17:36:48
頭の中で栄養考え出したらとりあえずほうれん草ぶち込んでる
- 2二次元好きの匿名さん25/05/16(金) 17:38:10
キャベツ食っときゃなんとかなるだろみたいなところはある
- 3二次元好きの匿名さん25/05/16(金) 17:38:35
美味しいし栄養的にもいいかとおもってニラを入れる
- 4二次元好きの匿名さん25/05/16(金) 17:39:12
キャベツと根菜と卵を食っとけばだいたいなんとかなる
- 5二次元好きの匿名さん25/05/16(金) 17:39:40
圧倒的玉ねぎ
- 6二次元好きの匿名さん25/05/16(金) 17:40:16
これからの季節はトマトだな
入れるんじゃなくてそのまま食べる感じだけど - 7二次元好きの匿名さん25/05/16(金) 17:41:20
カロリー的な意味で豆腐
野菜要素でもやし、千切りキャベツ - 8二次元好きの匿名さん25/05/16(金) 17:41:40
きのこ類
限りなく0カロリーに近いのは強い - 9二次元好きの匿名さん25/05/16(金) 17:43:21
業スーの冷凍ピーマン冷凍ニラ冷凍ニンニクの芽等々をおまじないで入れてる
- 10二次元好きの匿名さん25/05/16(金) 17:45:52
人参、大根、小松菜、玉ねぎ、納豆
- 11二次元好きの匿名さん25/05/16(金) 18:08:00
乾燥わかめ
- 12二次元好きの匿名さん25/05/16(金) 18:23:16
めかぶ&納豆&卵
栄養足りてなさそうな時はどれか一品食ったら何とかなる - 13二次元好きの匿名さん25/05/16(金) 21:25:40
シメジと玉ねぎ。
- 14二次元好きの匿名さん25/05/16(金) 21:27:06
小松菜もやし豆腐
- 15二次元好きの匿名さん25/05/16(金) 21:28:13
ネギをちょっと散らす
- 16二次元好きの匿名さん25/05/16(金) 21:43:34
できるだけ緑黄色野菜は入れるようにしてる
あと野菜ジュース飲んでる