（…助けてくれ…ドゥー…魔女だ…）

1二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:26:32

（聞こえるか…ドゥー…！…魔女だ…魔女の一撃だ…！声も出せない…）

2二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:27:04

腰やると本当に声も出なくなる

3二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:27:19

(それは僕に言われてもムリだ…諦めて寝とけ…)

4二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:27:24

ぎっくり腰！！！

5二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:28:01

なったことないけど、ロキソニンシップとかでいいんかな？

>>7 >>16 >>33 >>46

6二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:29:00

強化人間でもぎっくり腰ってなるんだな…

>>27

7二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:29:25

>>5

一回スポーツでやらかしたけど無理、痛み止め飲んでも体が動くことを拒否する

這って動くのがやっと

8二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:29:28

え！？あの撃墜王が！？
サインください！！

9二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:29:28

（助けようと思ったら僕も来た……）

>>11

10二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:30:35

なったのがシャリアだったらリアル感増えて笑えん感じになる

11二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:30:41

>>9

筋肉なさそうだし骨も脆そうだし

なっても不思議じゃないな……

12二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:31:19

(…ンアーッ！　腰痛の痛みがデカすぎる！！ …助けて…）

>>13 >>20

13二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:32:33

>>12

風呂で腰椎のヘルニアが悪化した時の俺そっくりなんだよね

14二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:32:41

どうすんだよテロできねーじゃん

15二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:33:19

（最近の若者は姿勢が悪い者も多い…普段から気を付けている私には
関係ない事………声が出せん…！）

16二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:33:23

>>5

なったらまず冷やすんだ

とにもかくにも氷で冷やす

一日は冷やしたほうがいいだろう

翌日は腰の痛みは落ち着くが、腕や肩や脚といった体の何処かが凄まじい筋肉痛的な痛みに襲われるので、

身体を温めて血行を良くする

そして水分を摂るんだ

いいか、運動不足がなる腰痛を甘くみないほうが良い

>>21 >>32

17二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:33:41

キラキラを通して相手に痛みを分からせていけ

18二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:33:59

少数精鋭のテロ集団ってこういう時大変だよな
属人化し過ぎてて替えが聞かないから

19二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:35:21

（キラキ…これ…キラキラじゃない…チカチカ…）

>>22

20二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:37:30

>>12

(やめてください少佐！腰の酷使は連邦軍で恥ずべき行為です！)

21二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:37:42

>>16

ちなみにですが、翌日以降の症状の療法については、

冷やしたほうが良いのか温めたほうが良いのかは今でも諸説分かれる……というか個人差があります。

日頃から運動している方の場合は、歩いたほうが良いと言う方もいます。

とはいえ怪我をした場合は、よほど特殊な状態ではない限り、少なくとも一般的な生活の中での出来事の場合、冷やして動かさないほうが無難です。（３敗）

>>25

22二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:37:54

>>19

こっちは閃輝暗点………頭痛持ちか？

23二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:38:15

（連邦も情けないですね…ところで私の声ってエグザベ君や
コモリ少尉に聞こえてませんよね…）

24二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:39:28

腎臓悪くしてたり骨転移した前立腺ガンなんかの可能性もあるから腰痛で片付けずにちゃんと検査した方がいい

25二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:42:03

>>21

ただし、これはあくまでぎっくり腰、つまり急性腰部痛の話です。

足の先端に痺れを感じたら、椎間板ヘルニアの可能性もあります。

患部を冷やしつつ、すぐにお近くの整形外科や整体院に連絡してください。

26二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:42:18

（どうしよう…腰痛で寝てたら催してきだけど…ふとんから起き上がれない…
ベッドだったら良かったんだけどとガンダムが言っている…）

27二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:42:32

>>6

西暦2030年の医療だとねぎっくり腰とか腰痛の仕組みは未だに解明できてないんだ、日頃の行いもあっていきなり神経とか筋肉とか骨がピキる事以外は

椎間板ヘルニアだの筋肉が切れるだのの分かりやすい原因があれば別なんだけどね、無いのにあるんだよ

28二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:43:38

なんでこんなに有識者多いんだよ(困惑)

>>32 >>34

29二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:46:45

（まだ痛みが有るならできればベッドで…とにかく高さがあるところで寝る！
もしふとんしかないなら何とかしてうつ伏せになって…orzになる！
これでなんとかなる………早く立ち上がらないと…！）

30二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:49:48

（あ…シャロンの薔薇が開く）

31二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:52:22

突然来たヤツは冷やせ
とにかく冷やせ
動けるようならすぐに医者に行け
残念ながら慢性化しちゃったら温めろ
冷えが1番悪化するんだ
ソースはプレートとボルト4本入ってる俺w

32二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:54:21

>>28

私が腰痛について語ることがそれほど以外か？

ちなみに>>16にある筋肉痛様症状とは、炎症物質が腰から全身に散るために生じるもので

翌日以降は温め、水分を取ったほうが良いというのは血流を良くして炎症物質を排出しやすくするためだ

33二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 12:56:03

>>5

そもほもロキソニンでなんとかなる痛みはたいしたことないのだ

34二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 13:00:29

>>28

ざっくりぎっくり腰って運動しててもしてなくてもなるから慢性化はともかくなったあるって人は多いと思うぞ

かく言う自分も突如来て1日は家の中を匍匐前進で蠢く羽目になった

35二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 13:00:32

因みに腰痛とともに見てもらえるなら骨盤が歪んでないか見てもらうといい
足を組んで座る癖をつけると骨盤が歪んで腰痛の他にがに股や肥満の原因になるんだ
立った時に膝の間に隙間が大きくできているなら骨盤の歪みかもしれないよ

36二次元好きの匿名さん25/05/31(土) 13:02:48

しばしばぎっくり腰は老いや運動不足と結びつけられるが、それは本質ではなく、実態は急性の炎症と水分量だ。
なるときは子どもでもなる。
夏場は汗を掻くからすぐに水を飲むが冬場はそれに気が付かず怠りがちになる。そしてぎっくり腰になりやすくなる。
日頃の運動は回復を早めるから無論大事だが、水分補給を怠るなよ。