- 1二次元好きの匿名さん25/06/05(木) 17:05:20
お腹周りの脂肪の落とし方を教えてくれよ
- 2二次元好きの匿名さん25/06/05(木) 17:05:52
リカルドわん…？
- 3二次元好きの匿名さん25/06/05(木) 17:06:23
ビールラーメンその他酒油物の過剰摂取禁止です👆
- 4二次元好きの匿名さん25/06/05(木) 17:06:41
脂質を減らせ…鬼龍のように
- 5二次元好きの匿名さん25/06/05(木) 17:07:25
嘘か真か知らないが部分痩せは欺瞞でしかなく腹とケツという最後の砦が堕ちるまで有酸素運動するしかないという科学者もいる
- 6二次元好きの匿名さん25/06/05(木) 17:07:36
プランクをしてやねぇ…腹筋をしてやねぇ…食事制限をするのもうまいでっ
- 7二次元好きの匿名さん25/06/05(木) 17:07:45
脂肪はね一部痩せるとかできないの全体が少しづつ減るから地道に痩せるしかないんだよね
- 8二次元好きの匿名さん25/06/05(木) 17:09:05
犬は普段から腹筋に力入れて姿勢よくしろよ
- 9二次元好きの匿名さん25/06/05(木) 17:10:24
なんかダイエット苦労してそう。一緒にダイエットがんばろーよ！
- 10二次元好きの匿名さん25/06/05(木) 17:14:20
- 11二次元好きの匿名さん25/06/05(木) 17:15:04
ほう ケモルドか…
- 12二次元好きの匿名さん25/06/05(木) 17:17:00
腹肉か 筋肉が足りなくて靭帯に抑えられているはずの内臓が垂れてるのが原因だぞ
- 13二次元好きの匿名さん25/06/05(木) 17:22:14
もっとおケモルドよこせ
- 14二次元好きの匿名さん25/06/05(木) 17:42:20
- 15二次元好きの匿名さん25/06/05(木) 22:20:40
1月から5月にかけてダイエットして
体脂肪率２０％くらいまでは落としたがそこからサボって
一向に腹筋が割れないのが俺…!!
ジムで新しいメニューを試したら停滞していた重量が更新されるのが楽しすぎて
減量に切り替える決断が出来ない尾崎健太郎よ