大人になって体操のブリッジができなくなった

[1 二次元好きの匿名さん 25/06/07(土) 19:58:55]

なんか悔しい😔

[2 二次元好きの匿名さん 25/06/07(土) 20:01:50]

ブリッジして一番きつくなる箇所ってある？
いつか俺もあなたの仲間入りをするかもしれないから教えてちょ

[3 二次元好きの匿名さん 25/06/07(土) 20:03:07]

子供の頃からできなかった
運動会の組体操で母に指摘された思い出

[4 二次元好きの匿名さん 25/06/07(土) 20:03:45]

大人になると何もかもできなくなるわ
鉄棒の逆上がりすらできる自信ない

[5 二次元好きの匿名さん 25/06/07(土) 20:04:18]

>>2

股関節かな

頭も垂直にならない

[6 二次元好きの匿名さん 25/06/07(土) 20:12:56]

筋力不足か、それとも可動域が狭まってるのか

[7 二次元好きの匿名さん 25/06/07(土) 20:17:15]

子供の柔軟性すごいよなってなる

[8 二次元好きの匿名さん 25/06/07(土) 20:29:56]

お前らも試しに今からブリッジやってみ

[9 二次元好きの匿名さん 25/06/07(土) 20:34:30]

間違えて首いわしそうでこえーよ

[10 二次元好きの匿名さん 25/06/07(土) 20:44:41]

>>6

両方やろなぁ

お尻の筋肉と背骨の上の方(肋骨生えてるとこ)の柔らかさが死んでる

たぶんでんぐり返ししたら腰強打するぜ