- 1二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 22:39:02
- 2二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 22:40:29
このスレは危険や
- 3二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 22:40:39
クソみたいな下半身だな！！
- 4二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 22:40:57
エル・チキンライスにそっくりよね
- 5二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 22:41:52
松ちゃんあんたは今どこで何をしていますか
- 6二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 22:42:42
久保帯人タイプの変なマッチョ多い理由ってマジでスレタイが理由なんスか？
- 7二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 22:42:42
カンガルーやん
ダウンタウンチャンネルの準備しとん？
- 8二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 22:43:10
スレ画は膝やって上半身程トレーニングできないって聞いたんスけどガチだったんスかね
- 9二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 22:43:42
日本のお笑い芸人ご意見番だって すごいわね
- 10二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 22:46:26
- 11二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 22:49:24
なんか…小さくない？
- 12二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 22:50:31
あと分かりやすく反応貰える上半身と違って下半身は目立ちにくいから
反応貰うために体鍛えてるタイプは放棄しがちなのん - 13二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 22:54:37
- 14二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 22:57:55
筋肉だけならとりあえず走ればいいけど見栄えいい筋肉にはならないんだよね
- 15二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 22:59:46
しかし…ワシは上半身のトレーニングすら長く続かないから上だけでも鍛えてる>>1とかを凄いと思うのです
- 16二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 23:01:59
下半身より上半身、上半身より腹筋の筋トレが嫌い
それが僕です
真面目に上下トレより上トレの方がキツくないっスか？
まあ後日に響くのは下半身なんやけどなブヘヘ - 17二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 23:02:21
- 18二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 23:07:01
でぶのワシから見たら充分凄いんで何でも良いですよ。
- 19二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 23:08:34
毎日通勤・通学で自転車漕ぐだけでそこそこ足ごつくなるし習慣づければいいのかもしれないね
- 20二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 23:08:40
なんか1人でできる楽しい運動を教えてくれよ
- 21二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 23:16:29
- 22二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 23:21:38
- 23二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 23:32:01
ワシもそんな詳しくないけど、やっぱり部活くらいの強度で3年間やり続けるというのは伊達じゃないと思うんだよね
- 24二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 23:35:34
下半身＝タフを超えたタフ
ベンチの大台100kgも脚ならひょいひょい上がるし疲れたと思っても全然追い込めてないんだから話になんねーよ - 25二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 23:40:19
あの…性癖開示してんすけど、いいんスカ？
- 26二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 23:50:01
下半身はですねぇ…立ってるだけでも歩いたり階段の昇り降りでもそれなりに鍛えられるんですよ
普通より目に見えて鍛えるためには並外れた努力が必要な割に下手に筋肉痛でも起こしたら日常生活に深刻な支障をもたらすんだ - 27二次元好きの匿名さん25/06/11(水) 23:59:08
でもねオレ脚トレでメチャクチャ追い込んだ後の疲労感スキなんだよね
達成感あるし夜はグッスリ寝れるでしょうﾌﾟｸ - 28二次元好きの匿名さん25/06/12(木) 00:45:35
ヒャハハハあのチキンレッグどもぶ 無様…でめっちゃおもろいでぇ！と愚弄する洋楽があルらしいと申します
- 29二次元好きの匿名さん25/06/12(木) 01:09:20
で、このスレを見てスクワットをしたのが俺…！膝からポキッと音が鳴ったから即止めた尾崎……ナンダッケ？
- 30二次元好きの匿名さん25/06/12(木) 10:27:06
下半身トレの方が好きなワシを愚弄するのか？
まあ片足スクワットをすると謎の頭痛に襲われるんやけどなブヘヘ - 31二次元好きの匿名さん25/06/12(木) 10:30:11
…で、自転車通学や自転車通勤をしてたら足がパンパンになったのがこの俺…！
悪名高い上半身が貧弱の尾崎健太郎よ - 32二次元好きの匿名さん25/06/12(木) 10:33:05
ムッチリ太ももの人妻は麻薬ですね…
- 33二次元好きの匿名さん25/06/12(木) 10:33:32
松本人志が下半身鍛えないのはですねえ…
左股関節唇損傷の手術から負荷を掛けるのを嫌がってるからなんですよ - 34二次元好きの匿名さん25/06/12(木) 10:45:40
脚が悪くて下半身が鍛えられないんならフィジークでもよかったんじゃないかと思う それがボクです
まっ 自分の身体をどう答えようが本人の自由ヤンケ シバクヤンケと言われたら返す言葉もないし、
身体鍛えた努力自体は素直にリスペクトするよね 身体鍛えた努力自体だけはね - 35二次元好きの匿名さん25/06/12(木) 17:49:42
自宅での自重トレーニングしかやったことないけど、下半身の方が鍛えやすくないっスか？
ワシめっちゃヒップリフトとスクワットで下半身が硬く筋肉質になったけど、腕立てとプランクと上体起こしじゃたるんだ腹や二の腕がどうにもならなかったんだよね - 36二次元好きの匿名さん25/06/12(木) 17:53:23
脚トレ…すげぇ スクワット1セットやっただけで汗が噴き出てくるし
上半身は一通りやっても汗一つかかないんだよね すごくない？ - 37二次元好きの匿名さん25/06/12(木) 17:55:29
スレ絵や🕶️と比べて肉おじやは下半身ガッチガチで凄いっスよね…丸太みたいな脚してるんだァ
🕶️はサーフ系ボディビルダーを自称してるけど、夏しか波乗りしない上に下半身全くトレ無し体型だから両方とも失格なんだよね - 38二次元好きの匿名さん25/06/12(木) 21:39:09
同じ下半身トレでもデッドリフトはまだ人気がある気がするんだよね
やっぱり爆発的にパワーを出せるのがいいんスかね？ - 39二次元好きの匿名さん25/06/12(木) 21:41:20
- 40二次元好きの匿名さん25/06/12(木) 21:41:39
インクレディブルなあの男…？