- 1二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 18:09:27
何も口に入れたくないでもお腹空いたを繰り返してる
助けて - 2二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 18:09:48
スープだけでも飲むんだ
- 3二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 18:10:14
流水麺や！
- 4二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 18:11:44
冷製スープいいぞ
牛乳で作るスープ的なもんストックしとけ - 5二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 18:11:46
スープとかゼリーとかおかゆみたいなのでもいいぞ
吐きそうなら無理は良くないが固形にあまり拘るな - 6二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 18:43:52
めかぶを飲もう！酸味で食欲増進！
- 7二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 18:44:26
ジュースでもいいから何か飲め
- 8二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 18:44:55
inゼリー
- 9二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 18:46:00
塩気のきいたぬるめのお粥が良いぞ
- 10二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 18:46:09
具が卵だけの溶き卵汁とか
そうめんとかゼリーとか - 11二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 18:46:28
みそ汁で塩分補給や
- 12二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 18:51:20
お粥の匂いが苦手なら茶粥おすすめ
ほうじ茶であっさりと - 13二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 18:53:54
そうめんをお茶漬け海苔とかバジルソースとかで味変するのが効く
- 14二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 18:54:33
紫蘇やネギたっぷりのネバネバ丼とかサラッと食べれて楽だぞ
- 15二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 18:56:58
念のため
夏はそうめんの美味しい季節だけど、夏バテで胃がヤバい時は止めといた方が良いぞ
そうめんって作る時に油使ってるし一気に冷たいのすするから負担デカいんだ…（３敗） - 16二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 19:04:12
とろみつけたかき卵汁とか
豆腐入れたりにゅうめんにしたり - 17二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 19:07:13
食事が苦痛の内容による
胃腸が受け付けないのか意欲がわかないのか - 18二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 19:07:49
inゼリーとかプリンとかクーリッシュとかの喉越しよくて糖分とれるもので栄養とりな
続くと良くないだろうけど何も食べんよりはマシ - 19二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 19:08:20
大昔家庭科の先生が、どうしても朝ごはん食べれないならソフトクリーム食べなさいって言ってた
- 20二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 19:11:34
創作で風邪ひいた時に果物の缶詰とか出るけどとりあえずカロリー入れて体維持するのは良いよね
甘い果物なら受け付けやすいし - 21二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 19:14:23
冷たいものを流し込むのが一番良い
あるいはクソ暑の本場(？)インドにならってクソ甘菓子を食うとか
ハルヴァとかいう伝統菓子が業スーに売ってたから買ってみたけど100g辺り400kcalで炭水化物75gとかビビるんだよね
そりゃ栄養満点だわ - 22二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 20:08:58
カロリーの割に摂取しやすいのは菓子パンかな
チーズ蒸しパンとかヤバい - 23二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 21:22:08
アイスとかでとりあえずカロリー摂取
行けそうならインスタントみそ汁とか汁物 - 24二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 21:25:16
冷製トマトリゾットおススメ
トマトに白だしと水とご飯混ぜるだけの奴 - 25二次元好きの匿名さん25/06/17(火) 21:51:33
昔病院の先生に｢夏バテで食欲ない｣って相談したらinゼリー系と1口でもいいから固形物食べてとは言われた
クッキーひと欠片とかでもいいから固形物は食べないと駄目って