まるで拷問だった

[1 二次元好きの匿名さん 25/06/25(水) 04:05:25]

ブルガリアンスクワットはワシの尻と脚に容赦のない負荷を与えた

[2 二次元好きの匿名さん 25/06/25(水) 04:06:41]

尻トレーニングは大っぴらにしろよ　プリケツは男女問わず人気なんだからな

[3 二次元好きの匿名さん 25/06/25(水) 04:12:10]

>>2

しかも座るとき骨盤が安定するようになるから現代人に必須の筋肉でもある…！