あにまん民が夏バテ対策に食べてるもの

[1 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 14:47:35]

そろそろ洒落にならない暑さなので参考までに教えて欲しい
外食でも自作レシピでも可
スレ画は"ねぎ玉牛丼(すき家)"

[2 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 14:49:09]

Amazonで買った安い粉スポドリみたいなのを溶かして毎朝飲んでるわ。

[3 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 14:59:04]

圧倒的にレモン

[4 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 15:03:46]

>>1

いわゆるチ一牛ってチーズ牛丼よりこっち食べてるよな

[5 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 15:07:42]

家系

[6 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 15:12:02]

>>4

ねぎ玉好きワイ、憤慨

[7 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 15:13:30]

ビビン冷麺

[8 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 15:13:37]

山芋とオクラorめかぶ刻んでポン酢で和えたの毎日食ってるわ

[9 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 15:19:10]

>>4

そういう冷笑ダサいんでやめたほうがいいですよ

兼虎のつけ麺

[10 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 15:24:03]

夏バテ対策ガチるなら経口補水液一択

[11 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 15:27:09]

食べ物じゃなくて飲み物だけど湯冷まし飲むようにしてる
食欲が覿面に落ちるんで食べ物は食えるものをなんとか食う感じ

[12 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 15:28:39]

朝のみそ汁をしょっぱめにしてる

[13 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 15:31:46]

コンビニの冷やしととろ蕎麦は暑い時期まじで助かる

[14 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 15:32:31]

いつもより豚肉を多めに
ビタミンBは疲労回復、夏バテ予防に良い

[15 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 15:32:39]

冷たいうどん
揚げ玉のせ

[16 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 15:33:39]

ジュース飲みまくってる

[17 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 15:34:07]

>>5

家系ラーメンとかいうよく考えたら完璧な食いもん

(鶏油、ほうれん草、卵、豚骨醤油スープ、海苔、肉、中太麺)

[18 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 15:36:44]

冷や汁飲め冷や汁
ひんやりした汁が火照った体に心地よく塩分もとれる夏特効食品だぞ

[19 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 15:36:48]

>>17

完全食名乗るには野菜と肉が少なすぎる

[20 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 15:38:15]

もやしのナムルと赤だし

[21 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 16:22:08]

そうめんも具材いっぱい足した方がいい
夏野菜そうめんとか⭕️

[22 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 16:24:40]

長芋の天ぷら

[23 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 16:25:30]

>>4

牛丼だったら何にでも文句言いそう

[24 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 16:28:52]

うなぎ！！！！！！！

[25 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 16:31:00]

なんかあるかと考えたけど年中似たようなもの食ってるから無かったわ
強いて言うならよっしゃ今年もうなぎ食いに行くぜ！ってなるくらいだけど一回食ったくらいじゃ意味無いし

[26 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 16:32:02]

塩レモン飴を常備している

[27 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 16:38:11]

ナスの天ぷら

[28 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 16:46:22]

塩分10%の梅干一粒

[29 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 17:04:43]

アクエリアスマルチビタミン

[30 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 17:46:30]

>>19

トッピングつければ最強やん

[31 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 17:47:28]

夏場は朝に味噌汁飲むだけで違う

[32 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 17:50:21]

スタミナ系ではないが、夏バテ対策としては塩タブレット
現場仕事なもんで、休憩の度に1つスポーツドリンクか麦茶で噛み砕き飲み込んでる

[33 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 19:30:15]

大正義豚しゃぶ

[34 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 20:38:09]

野菜たっぷりカレー
効果あるかは不明

[35 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 20:40:54]

>>4

すいません牛皿麦とろ御膳ご飯3杯おかわりください

[36 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 20:42:14]

青しそジュース
大葉と蜂蜜とリンゴ酢だけで簡単に作れる
砂糖使ってないからダイエットにも良い
絞り切った大葉も食物繊維豊富で塩で混ぜたらご飯のお供になる

[37 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 20:55:39]

麻婆豆腐

[38 二次元好きの匿名さん 25/07/02(水) 20:56:45]

食べるラー油を色んなものにかけて食べてる