睡眠の質を向上って何だよ！？

1二次元好きの匿名さん25/07/14(月) 09:39:29
何だよ！？！？
>>11
2二次元好きの匿名さん25/07/14(月) 09:39:58
血糖値スパイク…
>>13
3二次元好きの匿名さん25/07/14(月) 09:40:39
レム睡眠からノンレム睡眠になるってことやん…
4二次元好きの匿名さん25/07/14(月) 09:49:00
俺たちって睡眠の質悪いよなぁ
5二次元好きの匿名さん25/07/14(月) 09:50:25
いい夢が見られる…
>>9
6二次元好きの匿名さん25/07/14(月) 09:51:50
血糖値スパイクで誤魔化してるエセ商品だからね
>>13
7二次元好きの匿名さん25/07/14(月) 09:52:52
スレ画の効果はともかく同じ睡眠時間でも疲労の取れ方が違うように感じることはあると思われるが…
8二次元好きの匿名さん25/07/14(月) 09:54:23
マ、マネモブこれあげる…これがあればスッキリ起きられるよ
9二次元好きの匿名さん25/07/14(月) 09:54:36
>>5
ふうん柳沢慎吾というわけか
10二次元好きの匿名さん25/07/14(月) 09:54:53
悪夢ァ悪夢を見るゥ
11二次元好きの匿名さん25/07/14(月) 09:55:14
>>1
どうぞなのん
12二次元好きの匿名さん25/07/14(月) 09:56:50
若い頃は気にすることなんてないだろうけどね
２５超えたあたりから睡眠の質があることに気付くようになるの
８時間ぐっすり寝て自然と目が覚めてるはずなのになんかだるおも～なの
13二次元好きの匿名さん25/07/14(月) 10:27:23
>>2
>>6
俺はこういったエビデンスも無くいい加減な事を言う連中を無条件で軽蔑する