最近生きてて辛いんだァ

[1 二次元好きの匿名さん 25/08/16(土) 23:30:17]

何もしていないと急に不安・焦燥感に襲われたり、過去の嫌なことがフラッシュバックしたりするんだァ
友達と遊んだり何か楽しんでいる時は辛うじて忘れられるけどそれでもふとした隙にネガティブなイメージが入り込んでくるし何かをしようとする気力がないというか、何かしようとすると強い抵抗感や疲労感に駆られるッ
酷い時は息が詰まりそうになったり思考が止まったり、寝付けなくなるし今日はタフカテを開いた瞬間に恐怖感・不安感を感じたのん
でもこういう相談は知人にはしづらいし相談出来るところが互いの素性を知り得ないこういう匿名の場しかないだ　悔しいだろうがしかたないんだ

誰か俺を助けてくれよ

[2 二次元好きの匿名さん 25/08/16(土) 23:44:42]

>>1

犬はちゃんと医者に相談しろよ

あと気分転換できてるかや長時間労働になってないかみたいな思い当たるフシはないかも一応振り返っておけ…鬼龍のように

[3 二次元好きの匿名さん 25/08/16(土) 23:45:32]

友達がいるならええやんけ

[4 二次元好きの匿名さん 25/08/16(土) 23:45:32]

どうしてカウンセリングにかからずにこんな所に来たの？

[5 二次元好きの匿名さん 25/08/16(土) 23:45:40]

犬は病院に行けよ
はっきり言ってそれ病気の可能性があるから　お前診察受けてみてもいいよ

[6 二次元好きの匿名さん 25/08/16(土) 23:46:43]

お前…なんでよりにもよって異常鬱嫌悪者が多いタフカテで相談しようと思ったんだ

[7 二次元好きの匿名さん 25/08/16(土) 23:47:02]

寝る前に考えるのが一番悪化するから21時以降に考えることは寝る前だから考えてしまうだけで無意味なことと言い聞かせるのん
悪い考えもでも21時過ぎてるから浮かんできたんだなって流せるようになると少し安定してきたんだァ

[8 二次元好きの匿名さん 25/08/16(土) 23:47:32]

フラッシュバックの熊吉〜みたいなスレで見たけど思い出したらもう終わった事だと言い聞かせるのは他でも見た事あるから多分マジで効くと思いますよ
脳ってやつはすげぇ馬鹿だなぁ

[9 二次元好きの匿名さん 25/08/16(土) 23:48:20]

犬はこんな場末の掲示板でウダウダ言ってないで、精神科行って抗うつ剤でも貰って来いよ

[10 二次元好きの匿名さん 25/08/16(土) 23:49:08]

>>7

寝る前なら自分の今の行動を言語化することに集中してみるといい伝タフ

息を吸った、吐いたなど言語化することで他に思考を回させないを継ぐ者

[12 二次元好きの匿名さん 25/08/16(土) 23:56:28]

お言葉ですがタフカテなんかで相談しても誰も助けてくれないどころかボロクソに貶されて終わりですよ
家族か医者かもっと優しい人の多い掲示板でボヤく事をお勧めしますよ

[13 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:03:01]

ウム...ワシはかつて鬱病になったことがあるんだァ
その時の症状よりマシだと思って中々心療内科とか行くべき所に行っていなかった...それがボクです
まっ24時間ネガティブな事を考えているわけでもないし外に出れるっちゃ出れるしなブヘヘ

1はタフカテよりもっと優しい場所で話を聞けよってのは正論を超えた正論　でも知り合いがいないし肩の力を抜いて喋れるし今のところ蛆虫みたいなマネモブは発生していないから楽だよねパパ

とにかくマネモブの助言通り一回診てもらうのは本気で考えるのん　マネモブ　感謝するよ

[14 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:05:58]

1は光のある所へ行けっ お前はもっと心療内科のある場所で生きていく人間なんだ！

[15 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:06:21]

>>1

> 誰か俺を助けてくれよ

タフカテに書き込んで助かるわけねえだろうがっ舐めてんじゃねえぞこらっ

[16 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:08:46]

普段罵詈雑言で終わりやすいキャプテンメンタルバーストスレが穏やかに進んでるとリラックス出来ますね　それはそれとしてワシもカウンセリングはどこで受けるか聞きたいんだよね

[17 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:12:26]

>>15

お言葉ですが末尾をどうすべきかわからなかったんですよ

正直結局誰にどうして欲しいのかよくわかっていない　それがボクです

[18 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:16:32]

>>16

餅は餅屋なんだァ

心療内科を受診してカウンセリングを受けたい旨伝えれば医師が状態を含めて紹介なりしてくれるんだァ

ちなみに個人的な体感だと三大欲求を感じなくなる所まで行くと社会復帰のハードルがぐっと上がるからさっさと受診しろって思ったね

[19 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:19:50]

すいません 今不安障害で通院してほとんど何もせず休んでるワシとだいたい同じ症状なんです
とりあえず今すぐ病院に行け…鬼龍のように

[20 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:22:16]

>>3

ウム……友人がいないワシに比べるとはるかにマトモなんだなァ

[23 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:26:11]

わ…私はChatGPTに話を聞いてもらってスッキリした過去があるんだっ
嫌な感情と向き合うのは確かに精神削れるけど全部吐き出せるとわりとスッキリする……
カウンセリングとか行く時間ねーよそもそも近くにねーよの応急処置としてお墨付きを与えたい

[24 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:26:33]

強い強迫性障害か心的外傷後ストレス障害（PTSD）なのかもしれないね
ハッキリ言ってこんな掃き溜めでさらに傷を負うリスク負ってまでタフカテで聞くよりも精神科行った方が500億倍良いから
お前予約しろよ

[25 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:27:14]

福祉に関わる仕事をしているけど体に不調が出ているなら心療内科、精神的に辛いのであれば精神科に行け…鬼龍のように
あと病院の先生については相性の当たり外れが大きいから大変だとは思うけど複数の病院、クリニックを受診する事をお勧めしますよ
じゃあ消えろ

[26 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:27:39]

嘘か真かフラッシュバックがおきた際にでけぇ声で「それはもう終わったことだろう！」と叫べば解決すると主張するマネモブがここにいる

[27 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:28:51]

ここもまた書き込みを見ただけで精神疾患の判断をする素人に溢れている…

[28 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:28:54]

遊んでみないっスか

[29 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:29:57]

タフを読めばええやん…

[30 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:31:31]

>>27

怒らないでくださいね

もし欺瞞だったとしてもこのまま悩むよりとりあえず病院行って診察した上で結局何も無かったと分かる方が良いじゃないですか

[31 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:36:35]

>>27

じゃあなんですか　

それお前の勘違いだからそのまま耐えろよお前とか言って本当に精神疾患患わせるのが正解だとでも言うんですか?

[32 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:41:18]

俺と同じ症状だな...

[33 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:42:02]

>>13

ちなみにコイツのことはあまり信じないほうがいいらしいよ

鬱は寛解はしても再発症する二度と治らない病気だから「かつて」なんてないからね

そもそも脳細胞がやられて鬱症状がでてるから治るというの自体が欺瞞なんだよね

[34 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:45:40]

>>33

科学技術がもっと発展したら脳細胞も治せるんスかね...?

[35 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:47:23]

>>33

知らなかったのん...

じゃあワシは生涯ずっと鬱と向き合っていくしかないのん？

[36 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:48:18]

>>34

治せるとは思われる

しゃあけど……今を生きてる人間にとってはそんな何時になるかも分からん事に今を賭けられんわっ

[37 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:49:34]

>>35

…………（愛）

[38 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:51:58]

>>31

いやっ耐えろなんて言ってなくてね…

病院勧めるのはいいけど素人が病気の恐れがあるって言うのは患者や医者の誤診に繋がるからやめろって言いたくてね…

[39 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:53:09]

>>35

それはお前次第スね

症状が治った後そのまま元気に過ごせる奴もいれば再発と寛解を繰り返す奴もいる…そんだけだ

[40 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:55:41]

とりあえずカウンセリングに行け…鬼龍のように
心療内科や精神科は激務を超えた激務でどうしても1人に時間割けなくてあまり話聞いてもらえない事も多いから先にカウンセリングに行け…鬼龍のように

[41 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:57:00]

>>38

しかし……病院にも行かず挙句こんなお人形.遊びしてるようなカテの見ず知らずの赤の他人たちに語るのは病気だと言いたくもなるのです……

[42 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 00:58:50]

とりあえず気になったレスについてコメントするとワシは周りによく友人が多いって言われるくらいには友達に困ってないんや
しゃあけど人間よっぽど物好きか専門家じゃないと知人が面と向かって悩みを言うのなんて聞いてもどうしようもないしいきなり悩みとか言われても怖いしお互いアンハッピーアンハッピーヤンケ　あっ再三言うけど匿名の不特定多数に言うのは気楽さが全然違うっスからね　だからここで言ってるのん

それと三大欲求の減退は感じていないんだァ
寝付けない日はあれど結局3時〜3時半くらいには遅くとも寝るし食事は元々食が細いなりに昼晩食べてるし性欲は最近は恋愛する気になれないけどもちろんめちゃくちゃ才ナﾆｨｰする　それがボクです

とりあえずカウンセリングが病院に行くべきだと思ったのは...俺なんだ！
マネモブ　然るべき所に行ったら報告あげる

[43 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 01:00:15]

>>41

そんな訳ないっス

スレ主に親切な書き込みが全て自演の人形​遊びな訳ないっス

[44 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 01:05:48]

>>43

お言葉ですが流石にそこまで症状は悪化していないんですよ　本気(マジ)でね

[45 二次元好きの匿名さん 25/08/17(日) 02:12:55]

えっそれって普通のことじゃなかったんですか