- 1二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 18:42:52
- 2二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 18:43:37
はい
- 3二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 18:45:33
- 4二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 18:46:32
よく途中で飽きずに食えたな…
- 5二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 18:46:39
サラダチキンはかたくてキライですわ！魚肉ソーセージの方がマシでしてよ！
- 6二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 18:47:04
多分調理してサラダチキンその日のうちに食い尽くすから変わらん
- 7二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 18:47:45
- 8二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 18:48:06
- 9二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 18:48:22
本日はそれ以降のカロリー摂取を控えれば問題ございませんことよ！
どうしても口寂しいなら、お豆腐や豆乳、ヨーグルトなんていかがかしら？（たんぱく質過多かもしれませんが素人なのでごめんあそばせ）
同じ轍は踏むまいと今後励めばよくってよ - 10二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 18:49:15
私の普段の食生活(カップ焼きそばにマヨネーズドバかけ)よりもマシでしてよ！健康的ですわ！
- 11二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 18:49:46
ソーセージ10本と5000カロリーどっちがマシだと思う？
- 12二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 18:51:42
- 13二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 18:51:51
- 14二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 18:52:32
明日からは、朝はベースブレッドとプロテイン、昼は完全飯シリーズ、夜は魚肉ソーセージとマルチビタミンとレンチン冷凍野菜にポン酢とラー油かけたやつで痩せていきますわよ
- 15二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 18:53:42
- 16二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 18:56:01
ギョニソってたまに食うとやたらうまいよな
ダイエット目的じゃなきゃギョニソのてんぷらがふわふわサックサクで最高にうまい - 17二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 18:56:07
- 18二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 18:59:27
思った以上に死にそうな食生活してておハーブ生い茂りましてよ
ギョニソは１日３本までにしてくださいまし - 19二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 18:59:52
- 20二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 19:00:41
- 21二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 19:01:17
- 22二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 19:03:46
本音言うとマヨネーズドバがけしてかぶりつきたいですけれど、我慢ですわ♥️
- 23二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 19:05:49
お魚ソーセージは全部で何本買ったんですの？
- 24二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 19:07:06
とりあえず10本買いましたの…また明日買いに行きますわ…
- 25二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 19:08:56
あなたは10本ではなくその時必要な分だけど買った方がいいと思いますわ
ご面倒でしょうけれども - 26二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 19:10:33
買ったおソーセージを全部食べてしまったんですの！？
勿体ないですわね…
次からは1日に食べる量を制限したりした方がよろしくてよ - 27二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 19:15:07
落ち着いて聞いてくださいませね
魚肉ソーセージはタンパク質だけではなくて、塩分も脂質もそれなりに含まれてますの
十本も召し上がったら脂質６０グラムを越えますわ
バター大匙一杯の脂質が１０グラム弱と申し上げればおわかりいただけますかしら… - 28二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 19:55:02
とりあえず「普段よりマシ」でお茶を濁すのではなく実際どの商品で総計何グラムの塩を摂取した？
そこを答えなさいな - 29二次元好きの匿名さん25/08/18(月) 20:41:39
酒の分解には肝臓、タンパク質の分解には肝臓と腎臓、塩の処理には腎臓を使いますの
労わってあげたい子がいるなら参考にしてくださいまし
ちなみに糖質ドカ食いで膵臓が疲れると細かい血管を使う腎臓や肺がダメージを負うことになりますわ
適度に代わってあげたいものですわね