- 1二次元好きの匿名さん25/08/30(土) 15:35:47
早起きしてバランスの良い朝食を摂り、ジムで筋肉をいじめ、タフカテでレスバし、長めの風呂に入ってぐっすり寝る…
最高に"勝ち組"の休日だっ - 2二次元好きの匿名さん25/08/30(土) 15:42:36
あれっレスバする意味は？
- 3二次元好きの匿名さん25/08/30(土) 15:44:56
あれ？仕事は？
- 4二次元好きの匿名さん25/08/30(土) 15:48:00
どうでも良いけどスレ画の女性げきえろっスね
- 5二次元好きの匿名さん25/08/30(土) 15:48:38
おいおいレスバは損傷した筋繊維の休息に最適という研究結果が出てるでしょうが
- 6二次元好きの匿名さん25/08/30(土) 15:49:34
筋トレしてるから多少の食いすぎも甘く見ている…それが僕です
- 7二次元好きの匿名さん25/08/30(土) 16:09:08
ウム…体は休んでるから超回復を促進するんだァ
- 8二次元好きの匿名さん25/08/30(土) 16:10:54
筋トレ続けてもう何年も経ってるけど未だに筋トレせずに筋肉ついてくれたらなぁ～って思ってるのが俺なんだよね
- 9二次元好きの匿名さん25/08/30(土) 16:12:56
ネットで売ってる貼るだけで腹筋を鍛える電気パルスパッドみたいなのが気になる…それがボクです
あれ実際効果あるんスか？ - 10二次元好きの匿名さん25/08/30(土) 18:14:17
ウム…さらにサウナを追加するとウマいでっ
- 11二次元好きの匿名さん25/08/30(土) 20:56:05
タフカテをやめたらもっと精神的に良いと思われるが