- 1二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:16:33
- 2二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:17:03
一応背中晒すからクッション用にレス使う
- 3二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:17:58
- 4二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:18:44
まだ約一週間ある
一週間で月島軍曹になるんだ - 5二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:18:58
もう三年連載続けばなれたかな
- 6二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:19:03
左右をバランス良く鍛えるって難しいものなんだな……
- 7二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:19:22
背中綺麗だね🤗
- 8二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:19:47
- 9二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:20:54
写真撮ってみてそれは思った色のバランス悪いな
- 10二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:21:06
3年も続けられたの偉い
俺3ヶ月でやめたわ - 11二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:22:30
背中にアリが浮かんでいるッッッ!!!
凄い鍛えてるじゃん実写映画まで鍛え続ければ絶対月島軍曹レベルまでマッチョになるから頑張ってね - 12二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:22:46
55㎏から63㎏まで三年でなれたよ
- 13二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:22:51
インナーマッスルが鍛えられてるので私は評価する
- 14二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:23:40
筋肉量は十分だから、あとは軍服でも買ってコスプレを楽しむんだ。
- 15二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:24:07
- 16二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:28:00
- 17二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:31:03
この時期筋トレスレ多いね体晒す人は稀だけど頑張ってる背中だ
- 18二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:32:04
もう、筋トレ以外の事を考えてもいいレベルに入っているってことさ……。
- 19二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:34:36
10月にはアニメがある!このまま継続するぞ!
- 20二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:38:20
三年前は金カムどの辺だっけ、アニメでバーニャやってたあたり?
- 21二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 19:46:55
継続は力なり。
次のアニメが終わる頃まで続ければまた一つ目標に近づくさ、頑張れ
出来れば体に陽の光が当たるような訓練の方が効率はいいかな、熱中症には気をつけないといけないけど - 22二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 20:21:23
- 23二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 20:58:04
月島二等兵くらいになら……
- 24二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 21:17:28
あれ?腰辺りに筋肉付いてる?どうやって鍛えた
- 25二次元好きの匿名さん22/04/23(土) 21:19:06
デッドリフト