- 1二次元好きの匿名さん25/09/13(土) 22:09:21
仕事疲れの尾崎健太郎よ
…真面目にどうしたら良いのか教えてくれよ
気力が減ってるのと映画とか見てても仕事のことが頭をよぎるんだァ… - 2二次元好きの匿名さん25/09/13(土) 22:10:59
ネット断ち…
睡眠… - 3二次元好きの匿名さん25/09/13(土) 22:11:02
有給でも取ってガッツリ遊んだらええやん
はっきり言ってワーカーホリックだからお前最悪死ぬよ - 4二次元好きの匿名さん25/09/13(土) 22:12:14
このレスは削除されています
- 5二次元好きの匿名さん25/09/13(土) 22:12:14
睡眠は取れてるか？ゲン！
ちゃんと寝れてないと回復するもんも回復しないんだァ良質な睡眠を心がけて寝てもらおうかァ - 6二次元好きの匿名さん25/09/13(土) 22:13:43
何か楽しめるものを見つけないといけないという強迫観念は大っぴらに捨てておけよ
楽しめるものも楽しめなくなるからな - 7二次元好きの匿名さん25/09/13(土) 22:13:44
思い切って今までやったことないことをやってみるのもいいんじゃないスか？ワシメッチャ普段運動しないけどたまにやるとスッキリするし
- 8二次元好きの匿名さん25/09/13(土) 22:13:50
バナナを食べてやね、ヨーグルトを食べてやね…ヤクルトを飲んだりして腸活したり、軽く運動したり、1時間余分に眠るのもうまいでっ
ワシこれで一時期鬱になりかけからメチャクチャ立ち直れたし - 9二次元好きの匿名さん25/09/13(土) 22:14:07
外に出ろ...可能なら自然に触れるといい
頭がリフレッシュしてスッキリするぞ - 10二次元好きの匿名さん25/09/13(土) 22:14:40
有給なり仮病なりで一回休んで寝るなり出かけるなりすればいいと思われる
仕事ばかりやってるとだんだん人生ってなんのためにあるのか分からなくなっていくんだ
自分も月イチで精神的にヤバい日が来るからそういう時は休んで快活クラブに行ってタフを読んで過ごすんだよね - 11二次元好きの匿名さん25/09/13(土) 22:16:56
ネット断ちは絶対に入れろ
ネットをしてる時間は休息ではあっても頭を休められてはいないと思ってんだ - 12二次元好きの匿名さん25/09/13(土) 22:24:20
1～2日くらいネットを断ってよく寝て起きて美味いもの食ってなんの事前知識もない新作映画とか話題作を見ることを勧めルと申します
- 13二次元好きの匿名さん25/09/13(土) 22:27:07
"inm"は癒しの薬草よ
どんなに落ち込んでても笑顔になれるんだ
- 14二次元好きの匿名さん25/09/13(土) 22:28:34
メシや酒は美味いと思えてるんスか？ メシや酒も単なる栄養補給感覚で味気ないならお前大変なことになるよ
- 15二次元好きの匿名さん25/09/13(土) 22:28:49
スレ主だけどあざーす
最近昔楽しめてたことも楽しめなくなってきたから危機感抱いていたのん
とりあえず寝るのと運動してみるのん
最近体重もやばいしな（ヌッ - 16二次元好きの匿名さん25/09/13(土) 22:32:38
興味があれば抱き枕を試してみてもいいかもしれないね
ワシU字型の抱き枕で寝るようになってからかなりメンタル安定したし - 17二次元好きの匿名さん25/09/13(土) 22:34:25
- 18二次元好きの匿名さん25/09/13(土) 22:39:05
何やっても
お前…なんで 盗み 強盗 ケンカ 放火
殺人以外はすべてやったんだ… - 19二次元好きの匿名さん25/09/13(土) 22:43:52
ゆっくり風呂につかり美味い飯を食いたっぷり寝ろ 鬼龍のように
これで大抵の不調は緩和されるんだよね すごくない？
逆にこれで治らないなら医者を頼るべきだと思われる - 20二次元好きの匿名さん25/09/13(土) 22:46:11
このレスは削除されています