男の娘になりたいんだぁ

[1 二次元好きの匿名さん 25/09/27(土) 19:36:44]

そのためにはダイエットが必要なんだぁ
女装を邪魔せずにできるトレーニングを教えてくれよ
もちろんめちゃくちゃその他のアドバイスもお願いします

[2 二次元好きの匿名さん 25/09/27(土) 19:38:27]

年齢を教えてくれよ

[3 二次元好きの匿名さん 25/09/27(土) 19:39:06]

犬はまず今の身長体重を教えてくれよ

[4 二次元好きの匿名さん 25/09/27(土) 19:40:51]

この間独断で女性ホルモン試そうとしてたマネモブ？

[5 二次元好きの匿名さん 25/09/27(土) 19:42:23]

>>3

身長165センチくらい

体重55キロくらいなのん

[6 二次元好きの匿名さん 25/09/27(土) 19:43:58]

>>4

はい！そうですよ

ちょっとやめることにしたのん

[7 二次元好きの匿名さん 25/09/27(土) 19:45:37]

犬は運動しろよ

[8 二次元好きの匿名さん 25/09/27(土) 19:47:09]

無駄な部分をそぎ落として体形整えたいタイプ？

[9 二次元好きの匿名さん 25/09/27(土) 19:48:00]

>>8

はい！そうですよ

筋肉と計算された脂肪で完璧な体を目指すのん

[10 二次元好きの匿名さん 25/09/27(土) 19:49:05]

>>5

教えてくれてあざーす

そこまで積極的に体重を落とす必要は無いと思われるが…

食生活に気をつけて適度に運動をすればいいと思われる

体重もそうだけど栄養の偏りで肌荒れとかになったら女装する上で見栄えが良くないしな(ﾇｯ)

[11 二次元好きの匿名さん 25/09/27(土) 19:50:13]

>>10

しかし…

顔の脂肪が多いのです

う　あ　あ　あ　あ(ダイエットもあまり効かない皮下脂肪書き文字)

[12 二次元好きの匿名さん 25/09/27(土) 19:51:04]

犬は住所を晒せよ
万一見られる容姿になったら堀りにいくのんな

[13 二次元好きの匿名さん 25/09/27(土) 19:51:33]

165cm55kgだと女性だと丸みがあるが男性だといわゆる角張りどうなんスかね？

[14 二次元好きの匿名さん 25/09/27(土) 19:52:52]

顔痩せとなるとまず有酸素運動N度撃ちして全体的にやせる
そこから必要な部位だけ増加させる二度手間じゃないと無理じゃないスか？

[15 二次元好きの匿名さん 25/09/27(土) 19:55:29]

>>14

あざーすｶﾞｼｯ

顔の脂肪を落としたまま足とかを筋張らせずにムチムチにする太り方ってあるんスかね？

[16 10 25/09/27(土) 19:56:17]

>>11

顔のマッサージをしろ…鬼龍のように

顔やせマッサージはユーチューブだろに沢山あるから試してみろって思ったね

あとは口周りのトレーニングをして顔に筋肉をつけるとだいぶ印象が変わりますよ

実際ワシも結構良くなったんだ