過食を減らす方法を教えてくれよ

  • 1二次元好きの匿名さん25/09/28(日) 19:19:16

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  • 2二次元好きの匿名さん25/09/28(日) 19:20:31

    ゆっくり食べる…
    スープ系のものでなるべく低カロリーにしつつ腹を満たす…

  • 3二次元好きの匿名さん25/09/28(日) 19:23:02

    過食って食った後どうなるんスか?
    こっちは食えなくて困ってるんだよね

  • 4二次元好きの匿名さん25/09/28(日) 19:24:14

    飯中にスマホとか動画を見てるなら それをやめたほうがいいのん 
    あとは噛みごたえのある物を食え..鬼龍のように

  • 5二次元好きの匿名さん25/09/28(日) 19:25:39

    もしかしてミルタザピンなタイプ?
    ワシもそれで一時期太ったんや その体重 500億キロ

    そしてワシの過食対策がコレ!タバコじゃい!

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